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腦血栓病人通常是什麼樣飲食

生活 更新时间:2024-11-20 07:00:16

腦血栓是屬于心腦血管疾病的一種,也是危害性大、死亡率高的疾病。患者除了藥物治療,還要注意日常生活中的飲食問題。患者要規律飲食,對疾病的穩定是很有幫助的,那麼我們來看看腦血栓患者如何進行飲食呢?

腦血栓病人通常是什麼樣飲食(腦血栓患者如何飲食)1

  那麼腦血栓患者要如何飲食?

  1.多喝水

  多喝水對身體有好處,尤其是腦血栓患者。每天早上空腹喝一杯溫開水,有助于排出體内毒素和垃圾。同時,多喝水會稀釋血液,防止血栓形成的問題惡化。

  2.控制甜食

  現在市面上的糖果種類繁多,相信很多人都非常喜歡。但腦血栓患者要有意識地控制甜食,少吃含糖量高的食物,因為糖分如果不及時代謝,就會轉化為脂肪,使體重增加,同時導緻血脂和血糖升高,對腦血栓的控制非常不利。

腦血栓病人通常是什麼樣飲食(腦血栓患者如何飲食)2

  3.增加蛋白質攝入

  腦血栓患者可适當多吃優質蛋白質食物,如常見的魚類、瘦肉,多吃豆制品,如豆腐、豆幹、豆腐腦、豆皮等。多吃這些食物有助于降低血液膽固醇。另外,要注意血壓的控制,最好是低鹽飲食。對于高血壓患者來說,每天鹽的攝入量不應超過三克。

  4.注意烹饪方法

  腦血栓患者要控制鹽的攝入,如果采用低鹽飲食,很多患者可能會食欲不振,所以烹饪方法很重要。做菜的時候可以用醋或者芝麻醬,這些調味品可以更快的溶解脂肪,促進食物的消化吸收,而且芝麻醬中的鈣含量有助于預防腦溢血。

腦血栓病人通常是什麼樣飲食(腦血栓患者如何飲食)3

  5.限制脂肪攝入

  腦血栓患者不宜過多食用脂肪含量高的食物,可以适當吃一點不飽和脂肪酸的食物。還有,做飯的時候盡量不要用動物油,用植物油來代替,比如玉米油或者花生油都很好,但是要注意植物油的量不能太高,每天最好不要超過25g。

  溫馨提示:腦血栓患者要注意控制自己的血壓,按照醫生的叮囑按時吃藥,不能私自停藥或随便加減藥量,這樣可以避免腦血栓帶來的一系列并發症。

  【聲明:文中所用的資料與圖片來源于網絡和文獻,僅作醫學知識的科普所用,如有侵權,請聯系删除】

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