tft每日頭條

 > 生活

 > 雞骨草煲什麼去肝火

雞骨草煲什麼去肝火

生活 更新时间:2024-12-25 09:03:03

雞骨草煲什麼去肝火(雞骨草龍骨護肝湯)1

雞骨草有清熱解毒,舒肝散瘀止痛的功效。故此湯非常适應在全家人飲用,尤其适合經常應酬人士和長期熬夜人士

雞骨草煲什麼去肝火(雞骨草龍骨護肝湯)2

首先準備好靈芝,雞骨草,白芍,蜜棗。

雞骨草煲什麼去肝火(雞骨草龍骨護肝湯)3

這個是野生雞骨草。雞骨草有清熱解毒,舒肝止痛的功效,雞骨草用水泡30分鐘左右,再反複洗幹淨表面的泥巴(野生的是多些泥土).

雞骨草煲什麼去肝火(雞骨草龍骨護肝湯)4

精選白芍,蜜棗,靈芝。

雞骨草煲什麼去肝火(雞骨草龍骨護肝湯)5

排骨和材料都準備好啦。

雞骨草煲什麼去肝火(雞骨草龍骨護肝湯)6

将排骨飛水。PS:龍骨500克、豬扇骨、瘦肉都行。

雞骨草煲什麼去肝火(雞骨草龍骨護肝湯)7

豬骨飛水去腥.已經飛好水的撈起然後與雞骨草,豬橫俐,白芍、排骨加水。一般加入10碗左右。

雞骨草煲什麼去肝火(雞骨草龍骨護肝湯)8

煲兩小時左右,關火的10分鐘前加入鹽調好味道就行了。

雞骨草煲什麼去肝火(雞骨草龍骨護肝湯)9

雞骨草,靈芝,白芍,煲好都是硬硬的吃不了的,拿出來不要了。

雞骨草煲什麼去肝火(雞骨草龍骨護肝湯)10

拿掉不能吃的材料一碗清心舒肝,清熱解毒的湯就煲好了。

雞骨草煲什麼去肝火(雞骨草龍骨護肝湯)11

你也來一碗吧。喝完後感覺清透舒心,全家都愛喝的湯。

小竅門:

雞骨草有清熱解毒,舒肝散瘀止痛的功效。故此湯非常适應在全家人飲用,尤其适合經常應酬人士和長期熬夜人士。

===============================================================

更多精彩關注微信公衆号【jznrds888】每天發布營養健康美容護膚知識!!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved