談到催眠,大家的心裡都會掠過一絲恐懼。其實,催眠在懂行的人眼裡算是一門科學。而在我們大多數人的意識裡,因為我們對它知之甚少,所以看起來,催眠更像是一種“巫術”。對我們人類來說,越無法掌握的東西,我們對它越容易感到恐懼。
所以,今天,小編我帶大家認識一下催眠。其實小編也是個門外漢,對催眠也隻知道個皮毛。不過,小編對催眠感到十分的新奇和奇妙,也樂于接受這個新知識。所以也想和大家交流一些我了解到的催眠小知識。
催眠其實就是催眠師與被催眠者潛意識溝通的過程。心理學家一般把催眠分為三個階段: 淺催眠、中度催眠與深度催眠。
在中度催眠狀态下,人的潛意識進一步被喚醒,知道發生的事情,但會感到意識無法完全控制行為,隻能控制催眠指令中的行為,甚至有人會出現幻覺。中度催眠被解除後,被催眠者能保留部分記憶,但是内容更接近于催眠指令而非真實情況。
在中度催眠狀态解除後,你記得在催眠過程中,有一大團棉花放在你身上,而不知道其實是一個一百五十斤重的人。
在深度催眠的狀态下,除了催眠師的聲音外,被催眠者的其他感覺幾乎全部消失了,其人格、記憶都會發生改變,催眠師還可以使其年齡變小、退回到兒童時期,同時被催眠者的智力、語言、行為、強調等都會與被暗示的年齡一緻。深度催眠解除後,被催眠者不會記得這期間發生的事。
在深度催眠解除後,你将不記得這一整個催眠的過程。也就是說,你失去了一段記憶。
催眠術是不是很神奇、很好玩呀? 而且大量事例證明催眠能夠治愈疾病,舒緩情緒,開發人的潛能。但大家如果想體驗催眠一定要去正規場所,找正規的心理醫師,而且最好找人陪同哦。
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