社會在發展

生活在進步

手機已經已經成為我們生活中必必不可少的一部分.。

在工作勞動之餘，看下朋友圈，刷下視頻，放松心情，确實能能起到勞逸結合的作用。

但是過度的消耗空餘時間，沉迷于刷手機帶來的快感，隻會給給自己的生活帶來弊端。

放下手機，放過孩子

孔子曰:為人師表,其身正,不令而行,其身不正,其令不從。意思就是作老師首先正已才能正人，自己正了，不去命令别人，别人也會聽從，自己不正，在發布命令，人家也不聽。

作為家長，本來就是孩子最早的啟蒙老師，

當家長躺在孩子旁邊，刷着手機，監督着自己孩子學習，這時候你又給自己的孩子建立了什麼樣的形象呢？

孩子是家長的影子，為了自己的孩子，請放下手機，讓出一點時間陪伴自己的孩子讀書，學習，遊玩。

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放下手機，培養夫妻感情

夫妻之間，少了戀愛時候的“執子之手，與子偕老”的誓言！

沒了戀愛時“在天願作比翼鳥，在地願為連理枝”的蜜語甜言！

夫妻之間本是因愛走在一起，又因愛共同承受着生活中柴米油鹽醬醋茶的瑣碎生活。

真正的夫妻，慢慢地把年少時的愛情轉化成了不可缺少的親情。

一路走來，坎坎坷坷，舉步維艱，最重要的就是相互的信任與陪伴。

然而現在很多年輕的夫妻。

下班後基本都是拿着自己的手機，互不理睬，

吃飯，睡覺都在刷着手機，少了太多的溝通。

也許這與持續高漲的離婚率和出軌率也有一定的關系。

放下手機，給對方一點空餘的時間，多多溝通，好好培養夫妻感情吧。

畢竟從相遇相知相愛到步入婚姻的殿堂不容易，請好好珍惜！。

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放下手機，陪伴父母

“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”！

孝敬父母是中華民族的傳統美德。

有時候我們卻認為沒有足夠的經濟支撐難以做到孝道，

其實父母真正想要的是孩子的陪伴，而不是圖你給了他們多少錢，給他們撐起了多少臉面。

閑暇的時候，多看看父母，幫母親做做飯，陪父親聊聊天，也是一種孝順！

所以當你有閑暇的時間了，放下手機，帶着妻兒一起看看父母，也是一種幸福美滿的事。

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放下手機，成全自己

作為成年人，總是會有太多的壓力，

我們有時候會抱怨上天不公，抱怨财運不濟，有時候會意志消沉。

當意志消沉的時候，短暫的快樂最能讓人沉迷其中不能自拔。

于是我們會漫無目的地刷着手機，看着自己愛看的視頻，有時候到深夜還不肯入眠。

其實這些手機帶來的快樂，隻會讓自己更加沉淪下去，而且也會上瘾，隻要有時間就想去刷上一刷，甚至刷到深夜！

這樣不僅占用了自己大量的時間，甚至長時間的不規律休息也會傷害到身體的健康。

作為成年人，我們要學着自律，放下手機，好好休息，每天清晨以飽滿的精神迎接新的一天。

作為成年人，我們要學會規劃，放下手機，流出時間，每天學習一點知識，在不久的将來就能看到自己的成功和變化！

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手機是一把雙刃劍，用好了可以給我們的生活和學習帶來很多好處，用不好了，卻是能讓我們深受其害，所以要學着讓手機成為自己的工具，而不是成為手機的工具。

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