導讀：“鬼剃頭”真的是鬼剃的嗎？

近日，知名女星沈夢辰發了一張自己“斑秃”（俗稱“鬼剃頭”）的照片，立刻就上了微博熱搜，網友讨論沸騰了。

有網友在評論區曬出同款：“被工作折磨的秃頭少女~”。也有人叫她注意休息，别熬夜。

吃瓜之餘，也有網友發出疑問

“斑秃”（鬼剃頭）究竟是怎麼形成的？

真的是有鬼把頭發剃掉了那麼一塊嗎？

我們今天就來聊聊“鬼剃頭”到底是個啥？

「鬼剃頭」真是鬼幹的嗎？

當然不是！

“鬼剃頭”的醫學專用名詞叫“斑秃”。斑秃是一種突發的局限性圓形斑片狀脫發。

患者的頭頂會突然出現圓形或者橢圓形的脫發斑，并且脫發斑附近的頭發也容易松動、脫落，從而逐漸擴大，脫發範圍可能一處或多處，屬于非瘢痕性脫發，故脫發區頭發一般是可再生。

我國斑秃的發病率為0.27%，是皮膚科較常見的脫發性疾病，斑秃可影響我們的生活、工作、情緒，導緻自卑、社交恐懼等心理疾病。

斑秃真的是一夜之間發生的嗎？

肯定不是！

大家之所以會有這樣的想法，主要因為斑秃比較狡猾，來得毫無征兆，而且脫落的頭皮面積較小，很難發現異常。等到你擦覺時，斑秃已經是非常明顯。

“肯定是見鬼了，隻有鬼才幹得出來這種事。”這才有了“鬼剃頭”的說法。

怎麼突然秃了？

目前斑秃發病原因不清楚，可能與遺傳、情緒應激、内分泌失調、自身免疫等因素有關。

此外，比較确定與斑秃密切相關的疾病還有甲狀腺疾病（甲亢、甲減、橋本氏甲狀腺炎）等。

斑秃這個疾病常見的群體，大多數是精神壓力大、情緒緊張焦慮、休息睡眠不好的青中年人。但是，近些年來，數據顯示，斑秃發病趨勢明顯的低齡化。

斑秃一般分為以下幾種：

局部斑秃：一般呈現斑塊狀的脫發，沒有固定的位置，但頭皮邊緣（尤其是枕部）的毛發不易再生。

全秃：嚴重的斑秃可發展成頭發的全部缺失。

普秃：全身毛發出現脫落，甚至還有累及到眉毛、腋毛等。

如何預防斑秃

睡眠充足

保證充足的睡眠，可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，晚上10點到淩晨2點之間是代謝期，大家記得别熬夜哦。

減輕壓力

避免過大的壓力或刺激，精神壓力過大，會導緻免疫系統的混亂。

攝入營養

此病與心煩有關，要食用安神的食物：百合、蓮子、酸棗仁等；精血不足的要多食用有蛋白的食物：海參、核桃仁、大豆、黑芝麻等。

正确護理

燙染發别太過頻繁，正确洗護頭，盡量不用堿性強的洗發液，損害毛囊，加速毛囊的萎縮；

不幸得了斑秃該如何治療呢？

首先，并不是所有的斑秃都需要治療，有部分患者可自行緩解或自愈。當情況加重時請在醫生指導下規範用藥，一般的治療有以下4種：

局部治療

通常可外用糖皮質激素或皮損内注射糖皮質激素（3-4周一次，3-4月見效），同時比較常用的有2%或5%的米諾地爾搽劑，它可促進皮膚充血，改善局部循環，促進毛發生長2-3個月可有毛發生長。

2

物理治療

可局部應用窄譜中波紫外線、冷凍治療，目前這些治療在我院皮膚科均有開展，可根據病情選擇使用；

系統治療

胱氨酸、維生素B口服有效，對于廣泛脫發可口服糖皮質激素（在醫生指導下使用），或者服用一些具有抗炎作用的藥物（如複方甘草酸苷）以及一些中醫中藥。

心理治療

不幸被鬼剃頭，不必過于緊張和焦慮，一定要放松心情，學會調整心态，要有信心和耐心，堅持治療。

寫在最後

順便辟一下謠：沒有研究表明生姜擦頭發有效，相反生姜提取物6-姜酚會抑制頭發生長。為了避免耽誤治療，不建議大家使用。

總而言之，脫發不是一天形成的，治療脫發也不可能一蹴而就，不可棄療，一定要堅持哦，努力把頭發留住！

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