tft每日頭條

 > 生活

 > 做藜麥紅棗粥的方法

做藜麥紅棗粥的方法

生活 更新时间:2024-12-23 07:55:00

做藜麥紅棗粥的方法?主料:麥藜麥50克,輔料:大米30克,紅棗3顆,南瓜适量,今天小編就來聊一聊關于做藜麥紅棗粥的方法?接下來我們就一起去研究一下吧!

做藜麥紅棗粥的方法(藜麥紅棗粥的正宗做法)1

做藜麥紅棗粥的方法

主料:麥藜麥50克,輔料:大米30克,紅棗3顆,南瓜适量。

将藜麥、大米淘洗幹淨,瀝幹。

紅棗洗淨,南瓜切塊備用。

水開後藜麥大米放入鍋中,開鍋後轉中小火煮20分鐘。

待藜麥大米8成熟時用勺子攪拌加入南瓜與紅棗煮10分鐘。

粥濃稠時即可出鍋,加入冰糖或蜂蜜也可不加,依個人喜好添加。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved