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白灼蝦怎麼吃減肥

教育更新时间:2024-11-23 01:15:38

白灼蝦怎麼吃減肥（吃貨們決不能錯過的）1

助力高營養餐白灼原汁原味顔色好看，蝦營養豐富調節神經系統補充營養餐桌上的美味，今天是高考第一天祝考生考出理想的好成績考生加油

By 豆粉文文

用料

大蝦 400克
生抽 2勺
耗油 1勺
料酒 2勺
白糖 1勺
醋少許
䓤姜适量
大蒜 2大瓣

做法步驟

白灼蝦怎麼吃減肥（吃貨們決不能錯過的）2

1、食材

白灼蝦怎麼吃減肥（吃貨們決不能錯過的）3

2、把蝦剪掉蝦腳蝦的頭髒東西擠出來

白灼蝦怎麼吃減肥（吃貨們決不能錯過的）4

3、拉出蝦線

白灼蝦怎麼吃減肥（吃貨們決不能錯過的）5

4、蔥打結姜切片蒜切末

白灼蝦怎麼吃減肥（吃貨們決不能錯過的）6

5、調醬汁生抽2勺蚝油1勺少許糖一點點醋

白灼蝦怎麼吃減肥（吃貨們決不能錯過的）7

6、上鍋燒汁加入适量的清水燒好備用

白灼蝦怎麼吃減肥（吃貨們決不能錯過的）8

7、加入蔥姜蒜片

白灼蝦怎麼吃減肥（吃貨們決不能錯過的）9

8、加入蝦蓋上鍋蓋燒六分鐘

白灼蝦怎麼吃減肥（吃貨們決不能錯過的）10

9、燒熟好香

白灼蝦怎麼吃減肥（吃貨們決不能錯過的）11

10、擺盤即食

小貼士

燒蝦的時候不要加水把洗蝦的水燒出來，這樣燒蝦原汁原味非常好吃

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