甲亢是甲狀腺激素分泌過多引起的内分泌疾病。常見症狀有多食、消瘦、多汗等。對于甲亢患者來說，正确的飲食是很重要的，這有助于病情的治愈。如果生活中沒有注意飲食，可能會加重病情，甚至是危及到患者的生命。所以需要引起重視。那麼，甲亢患者必須知道的飲食宜忌有哪些？
一、甲亢患者适宜吃什麼？
1、為了增加能量的供給，可以吃點熱量高稍微高點的食物。比如：米飯、饅頭、面條等。這些可以給甲亢患者提供能量。
2、甲亢患者也不能少了蛋白質的補給，可以吃些含蛋白質豐富的食物。比如：牛奶、瘦肉和蛋類食品等。
3、為了增強身體抵抗力，可以吃些增強免疫力的食物，比如：山藥、木耳、香菇等菌類食物。
4、食物中不能缺少維生素的供給，可以多吃些含各種豐富維生素的食物，比如：新鮮的蔬菜水果和動物肝髒等。
5、适當的補充鈣質，尤其是對于飲食長期得不到控制的患者或者是老年人患者，可以煲些含鈣多的骨頭湯服用。
二、甲亢患忌吃什麼？
1、甲亢患者忌食含碘食物。患者不是因為缺碘導緻，所以忌食用紫菜、海魚等含碘量高的食物。
2、忌食用油膩、煎炒以及刺激性的食物。甲亢患者食欲較好，但是消化功能比較差，難以吸收營養。刺激性食物像辣椒、生蔥等不要吃。
3、不要食用可能會使甲狀腺腫大的食物，比如：香菜、花生等。
三、甲亢病人生活中應該注意的事項
1、作息規律，勞逸結合。甲亢患者雖然會出現多飲多食的症狀，但是消化吸收功能卻比較差，身體的抵抗力比較弱。所以患者不能經常熬夜，暴飲暴食和進行劇烈運動。病情嚴重的，需要靜養，或者是多卧床休息。養成作息規律的好習慣。
2、補充足夠的碳水化合物。患者每天需要補充碳水化合物，用于補給過度的消耗。每天的能量供給需要比正常人多出一倍，才能滿足甲狀腺激素過多引起的代謝加快。
甲亢患者的治療需要循序漸進，期間需要一定的時間，平時藥物的治療也是需要的，但是飲食的習慣也對病情有很大的幫助。如果發現病情，盡快到正規醫院檢查，在醫生指導下接受治療，以免延誤病情。
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