你在戀愛的時候，是否有患得患失的時刻？是否有對方不回你信息就會胡思亂想？是否有和其他異性多聊了一會兒你就覺得他變心了？是否想和他每天都膩在一起，分開一會兒都覺得不舒服？是否有對方一切的行蹤你都要了解才會覺得安心？如果以上行為你都有，或許你有嚴重缺乏安全感的特質了。
安全感是在情侶之間常常能夠被我們聽到的一個詞，因為是太過于在乎對方，所以害怕對方會有一點點離開自己的苗頭，所以會想要抓住對方，但是一不經意，這個度就會超出我們的範圍，導緻雙方的關系陷入僵局，兩性關系中，都來都是雙方共同努力的結果，讓對方充滿安全感也當然是戀愛關系中不可缺少的一課。
出門在外時刻報備，時時刻刻告訴對方自己在哪裡對于很多人來說可能是無法接受的，因為覺得自己很忙，而且需要自己的私人空間，其實換個角度，與其讓對方胡思亂想的猜測，那麼告訴對方和誰去哪兒做什麼，并不是特别難，即使你告訴她最近壓力太大，需要和朋友放松一下，我想對方也是會理解的。除非你想有豔遇，害怕讓對方知道，不過這樣的人本身就不适合戀愛。
說到并做到。女生要求的并不是很多，當然也不排除很多勢力圖錢财的，但是如果你沒有錢财讓對方圖，那就好好地對她，并不一定要用多少的錢，而是用你的真心。不要去描繪一些你根本就做不到的事情，這樣日積月累下來，隻會給對方積攢不少的失望，說一些你能夠做到的，周末一起去遊樂園，去看一場電影，或者吃一頓燭光晚餐。
把她介紹給你的親朋好友。女生在意你是否把她當作老婆來對待，所以告訴你的親朋好友她的存在等于是承認你以後準備和她結婚的，這會讓女生充滿安全感，當然如果你覺得太早，可以先介紹給朋友。
在生活裡給予她足夠的關愛。生活裡的小細節是最為重要的，一個人是否喜歡另外一個人，對方是能夠感覺出來的，你和她吵架了，三五天不理她，這如何讓她感覺你愛她。你整天說愛她，結果她累了委屈了你反過來數落她的不是，這如何能感覺到你愛她，愛是在生活中的小細節，不是張口就來的。
經常對她表達愛。你可能是一個口頭不善于表達的人，所以甯願做了很多事情也不願意去說一句我愛你，女生是聽覺動物，你的表達也會讓她感覺到被愛，時常表達你愛她，能夠讓對方感覺她在你心目中的重要性。
缺乏安全感可能有很多因素，有原生家庭帶來的，也有對兩者關系的過分在意的，但是不管如何是因為對方的在意，你多一點心思就可以讓這段感情更加的牢固，關系更加和諧。
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