1、明七暗七

規則:

• 參與遊戲的朋友根據自然數按照順序那樣進行數數，1、2、3、4、5……
• 遇上了以7為結尾的數字為“明七”，遇上了7的倍數為“暗七”。不管是遭遇“明七”或者“暗七”時，都不能發聲，隻能拍一下掌，然後下一位繼續數下去。
• 誰在數數的過程中出錯的話，就會被懲罰或淘汰。

要點：

• 懲罰或是淘汰根據人數以及活動安排靈活組合确定。
• 擊掌也可以由拍桌子、擺造型等多種方式替代，靈活運用周邊道具會提升遊戲體驗。

2、袋鼠跳

規則：

• 每名隊員将布袋套至腰部。
• 裁判員宣布比賽開始後，按到達終點順序排名。
• 中途布袋不得脫離雙腿，如有摔倒可以自行爬起，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。

要點：

• 人數超過6人時，可分多組進行比賽，每組每組選取前幾名進行下一輪決賽。

3、鬥雞

規則：

• 所有參賽者，一腳獨立，另一腳用手扳成三角狀，膝蓋朝外，用膝蓋去攻擊對方。
• 在裁判員宣布開始後，雙腳落地或者跳出限定區域外即為淘汰。

要求：

• 人數超過四個時，1V1solo 淘汰賽制。人數不超四個時，1v1solo循環賽按積分排名。
• 也可以全部同時，決出第一名。

4、數字默契

規則：

• 裁判員宣布開始後，每人可以起身喊數一次，喊數順序從1開始。
• 每個人必須搶喊前一名的下一位數，喊重或者跳過則失敗。
• 當多人同時搶喊同一數時，搶喊者全部失敗。
• 當有人未被淘汰時，最後一名沒有喊數的失敗。

5、詞語接龍

規則：

• 所有人共同打節拍，每人輪流說一個詞語。
• 詞語的第一個字與上一個詞最後一個字音同就可以。
• 詞語錯誤、卡頓、跟不上節拍均算失敗。

要點：

• 詞語接龍相對成語接龍難度更小，遊戲體驗更好。
• 一定要注意節拍把控，節奏要快才能保證遊戲娛樂體驗。

6、搜尋達人Ⅰ

規則：

• 場地内有裁判員提前布置道具。
• 裁判員宣布比賽開始後，最先尋找到所有道具的人獲勝。

要求：

• 道具位置需要提前布置，且最好為2-3類。
• 同類道具布置數量應在參賽人數的一半以上，且分散放置。

7、蒙眼倒水Ⅱ

規則：

• 每人輪流蒙眼向水杯倒水。
• 每個水壺水量固定，最終所有杯内水含量最多的獲勝。

要求：

• 保證水壺水量足夠倒滿單次所有杯，但不至于過多。

8、撕名牌

規則：

• 在指定區域内進行比賽。
• 裁判員宣布開始後，名牌被撕掉即為淘汰。

要點：

• 可以1V1，輪流進行，也可以全部人混戰。
• 作為活動最終遊戲時：可以采購不同形狀名牌，結合之前遊戲排名發放。也可以按冒泡賽制1V1由後向前進行。

9、象鼻子轉圈

規則：

• 所有人站成一排，做象鼻子轉圈，每人十圈。
• 轉圈完成後跑到标記點并返回，按返回時間排序。

要點：

• 标記點距離可适當長些，保證遊戲名次區别度。

10、主仆身份

規則：

• 每人都有自己的一個主人，關系寫在名牌内。
• 進行撕名牌比賽，名牌被撕掉的人則直接淘汰，且聽從主人的指揮（若主人已淘汰，直接退場觀戰，不聽任于主人指揮）。
• 最後一位未淘汰的人和他的仆人獲勝。

要求：

• 主仆關系應該随機安排，不由意願挑選。
• 比賽開始前隻讓每個人知道自己的主人是誰。

11、座墊競猜

規則：

• 所有參賽人排成一行，待主持人提問完，宣布開始後，進行搶答。
• 所有人必須在依靠滑輪闆凳移動，最先将坐墊放到指定區域的獲得搶答權。
• 搶答失敗後，所有人重新返回起點進行搶答。

要求：

• 需要提前準備題目，可以是趣味性的，但是答案需要有說服力。
• 手上腳上的違規動作，适當放縱，必要時進行一些提醒。

12、貼名牌

規則：

• 所有人的名牌都被裁判員收起，随機分配給另一個人手裡。
• 當被人把自己名牌貼到自己身後時，自己即被淘汰。
• 最後未被淘汰的一人獲勝。

要點：

• 确保每人最初不會分配到自己的名牌。
• 名牌可以贈與、交易。被淘汰的人要将手中的名牌轉予淘汰他的人。

13、站定推手

規則：

• 兩兩對決，對決雙方在雙腳不動的前提下，雙方用手進行博弈，腳步先移動的一方則為失敗。

要求：

• 要保證雙方站定距離在可以碰到範圍内。
• 人數超過5人時，1V1淘汰賽制；不超5人時，1V1循環賽。

14、快手對決

規則：

• 兩兩對抗
• 對戰雙方在起止線後站定，指令響後同時跑向桌子，拿起桌子上的水槍或鍋蓋，擊中對方或成功防守住對方者獲勝。

要點：

• 人數超過5人時，1V1淘汰賽制；不超5人時，1V1循環賽。

15、撕布條

規則：

• 兩兩對決，每人在自己的布條上寫下文字，并綁在身體的某一部位。
• 比賽開始後全力搶到對方的布條，并且讀出上面的文字，獲勝。

要求：

• 布條上的内容自由發揮，内容無限制，可整蠱對方。
• 人數超過5人時，1V1淘汰賽制；不超5人時，1V1循環賽。

16、接臭鞋

規則：

• 每人原地進行象鼻子轉圈，十圈。
• 轉圈完成後，靠腿部力量将腳上的鞋甩出，鞋必須甩過頭頂，并用手接到即為成功。
• 未完成者進入下一輪，按完成的輪次順序進行排名。

要點：

• 可單人輪流進行，也可多人同時進行。
• 此遊戲可以和其他小遊戲組合為接力遊戲。

17、狂甩便利貼

規則：

• 選手站成一排，每人身上提前粘好20個便利貼。
• 裁判員宣布開始後，根據将身上便利貼甩光的順序進行排名。
• 比賽開售後，不可以用手去碰便利貼，否則取消成績。

要點：

• 可以由選手互相粘貼，也可以由其他觀看者粘貼。
• 人數超過6人時，可以分成兩組，取每組前2-3名再進行決賽。
• 提前準備音樂效果更佳。

18、夾子拔河

規則：

• 每人将夾子夾在臉的某一處。
• 在裁判員宣布開始後，優先把對方全部夾子拔掉的一方獲勝。

要點：

• 可以1V1對抗，也可以分組3-4人共同對抗。

19、指壓闆跳繩

規則：

• 所有人依次在指壓闆上進行跳繩，連續十五次則通過，否則下一輪繼續挑戰。
• 按挑戰次數進行排名。

要點：

• 超過三輪以後可以适當降低要求。
• 當所有人積極性足夠時，可采取直接按單次跳繩次數進行排名（積極性不夠時，可能引發直接放棄，使遊戲秩序混亂）

20、指壓闆三級跳

規則：

• 所有人依次在指壓闆上進行三級跳，共挑戰三輪。
• 按每人的最好成績進行排名。

要點：

• 三級跳規則可适當放松，既第一步默認允許可以不為單腿跳。

更多的遊戲以及攻略可以微信搜索小程序 “趣浪活動助手” ，裡面有上百個針對大學生團建的遊戲以及組織策劃經驗總結。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!