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人在睡覺的時候為什麼愛說夢話

生活更新时间:2024-10-01 18:25:26

人在睡覺的時候為什麼愛說夢話（人睡覺的時候為什麼會說夢話）1

圍裙媽媽出差去了，大頭兒子晚上抱着小枕頭跑去和小頭爸爸睡。誰知他半夜醒來，聽到睡着的小頭爸爸哇啦哇啦地說了幾句話。

早上，大頭兒子從小頭爸爸處得知，人睡覺的時候說的話叫做夢話，大頭兒子提出了疑問：“人睡覺的時候為什麼會說夢話呢？”

看！大頭兒子的探索之旅又開始啦！

人在睡覺的時候為什麼愛說夢話（人睡覺的時候為什麼會說夢話）2

原來人會說夢話跟神經細胞有關。大腦是由很多神經細胞組成的，這些神經細胞有着不同的分工，有的負責運動，有的負責言語。人在睡覺時，大腦休息了，一些腦神經細胞還在活動，人就會做夢，負責言語的那部分神經細胞處于興奮狀态時就會指揮人說話，這就是夢話。

很多人入睡後常常做夢，并且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有的人說夢話時還能與别人對答。

人在睡覺的時候為什麼愛說夢話（人睡覺的時候為什麼會說夢話）3

經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所緻。睡覺前放松精神，不要胡思亂想，加強鍛煉，調節工作、學習、生活所帶來的壓力，這樣就可能減少說夢話！

原來說夢話，是因為睡覺時語言神經細胞還在活躍呀，小朋友們明白了嗎？

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