在日常生活中,各種聲音無處不在,有悅耳的歌聲,清脆的鳥叫聲,迷人的音樂聲,醉人的流水聲……美好的聲音讓人心情舒暢,心态平和,有利于緩解緊張的心情,促進健康。但是還有一類聲音,就不是那麼美好,嘈雜的說話聲、發動機的轟鳴聲、機器車床發出的聲音、裝修打鑽的聲音……這些聲音不僅讓我們的聽覺上受到不良的刺激,也讓我們的心情和情緒受到影響,這就是噪聲。
近年來,中國城市噪聲污染已成為僅次于大氣污染和水污染的第三大城市公害,日益影響人們的生活質量和幸福指數。
對人體産生多種危害
生活中盡量避免噪聲
如何保護自己不受噪聲的影響呢?大家要記住一句話“分貝加三,能量翻番,接觸時間減一半”。
在工作場所中如果你是一個在日常工作中接觸噪聲危害的勞動者,要知道,噪聲的能量是呈現對數增加的。88分貝的噪聲相比85分貝的噪聲,雖然在噪聲級上隻增加了3分貝,但是它所具有的能量卻比85分貝時翻了一倍,同樣的道理,91分貝的噪聲比88分貝的噪聲又翻了一倍。目前公認的噪聲工作标準中,直接暴露在85分貝的環境下每天工作8小時,一般不會對聽力産生很大影響;那麼在88分貝的環境下,最多工作4小時;91分貝時,最多工作兩小時……
在日常生活中,要對噪聲的強度有一個簡單的判斷,一般人正常說話的聲音在50至60分貝,高聲說話的時候可以達到80至90分貝,如果我們在一個工作環境或者生活環境中不能聽清周圍人的說話,那麼我們就可以初步判斷一下環境中的噪聲達到了什麼樣的一個級别,通過減少在噪聲環境中的時間來保護自己。
要加強日常工作和生活中的防護,如在工作場所中要設立相對安靜的隔音間,讓勞動者可以在工作的間隙脫離噪聲的作業環境;在噪聲工作時佩戴防噪聲的耳塞,降低噪聲對人體的影響。
減少或降低噪聲污染的來源,如在工作場所中,加強對噪聲源的隔離,盡量減少勞動者處于噪聲環境中;在家庭裝修時合理分配打鑽等等工作的時間,不在午休和夜間進行施工;在路上開車避免長時間的鳴笛,減少噪聲的發出。
噪聲對人體的危害是多方面的,在日常生活中如果無法降低噪聲的強度,就要加強自我保護,減少在噪聲環境中的時間。
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