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秋燥煲什麼湯好

生活更新时间:2025-01-17 06:03:10

随着秋天越來越明顯，天氣也随之越來越幹燥，特别是重陽節過後，在南方涼意就更加明顯了，而在北方，此時已經裹上棉襖了，氣溫差異越發明顯，那麼在幹燥的秋天，我們需要喝一些潤肺的湯，這樣對喉嚨有一定的滋潤作用。

今天下班之後，做了一個鲫魚淮山湯，湯色濃稠，好喝不膩。看看具體怎麼做吧~

材料準備：鲫魚一條，淮山适量，蔥花香菜

第一步、先将洗淨的鲫魚煎至兩面金黃，

第二步、在煎好的魚中加入剛燒開的開水；

第三步、煮至湯汁奶白之後，加入淮山；

第四步、繼續煮至15分鐘左右，煮至淮山變軟即可

之後，加入香菜和蔥花，就可以出鍋了

秋燥煲什麼湯好（九月九重陽節過後）1

鲫魚淮山湯

鲫魚淮山湯，簡單好做的湯大家不妨試一試咯。

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