分享：赤腳說

今天來跟大家分享女人最愛的玫瑰花。

玫瑰花可以用來入藥，也常用來做茶飲，玫瑰花，我想咱們大多數人都非常熟悉。沒喝過也一定見過，看着很美，喝起來也很美。

玫瑰花有什麼功效呢？

《本草綱目拾遺》裡說：玫瑰花能和血行血，理氣，治風痹，乳癰，腫毒初起，肝胃氣痛。

對于大部分朋友來說，可能仍然不太好理解。赤腳來幫大家翻譯一下，玫瑰花主要有這些功效，這些人最适合喝。

肝氣不舒，不開心的人，最适合喝玫瑰花。

肝要條達舒暢，肝髒就會好。而如果你經常生氣，心裡覺得憋屈，那就會肝氣郁結了。

肝氣郁結就會得很多病，就會有各種各樣的症狀。

比如胸脅痛，月經量少，乳腺結節，甲狀腺結節，臉上長斑，等等，都與肝氣郁結有一定關系。

而，玫瑰花能行氣解郁，說得直白一點就是把肝氣疏通，解開心中的郁結。

所以說，如果你經常不開心，總想發脾氣，首選就是喝點玫瑰花茶。

那為啥玫瑰花可以行氣解郁呢？

大家看到那個含苞待放的玫瑰花，你是不是感受到它向外舒展的力量？

玫瑰花這種含苞待放的狀态，到了體内之後，就能把體内郁結的能量打開，讓能量散發出來。

所以，大家去選玫瑰花的時候，記得一定要選這種還沒完全開的，含苞待放的這種，效果才會好。

胸脅脹滿，胃脘容易脹的人，要多喝玫瑰花。

很多女性朋友容易胸脅脹，尤其是月經快來的時候就更脹了。這種就是說明體内肝氣郁結了。

肝經布胸脅，如果肝氣郁結，肝氣就堵在胸脅這個地方，然後胸脅就會脹。

還有胃脹的人，胃脹的原因有很多，其中最多的就是氣脹，說通俗點就是氣堵在胃裡了。

氣為什麼堵在胃裡了？

很多時候，問題不在胃，而在于肝。是肝氣橫逆侵犯脾胃導緻胃脹。

有些朋友，在生完氣之後就肚子脹得很，這種情況就是肝氣橫逆侵犯脾胃導緻肝胃氣滞。

這種肝胃氣滞出現肚子脹胸脅脹，最簡單的調理方法就是喝玫瑰花茶。

因為玫瑰花茶可以行氣解郁，可以把肝氣理順，也同時可以把胃氣理順。

肝氣胃氣都順了，自然就不脹了。

月經不調的女性，要多喝玫瑰花茶。

什麼叫月經不調呢？ 就是月經周期完全亂掉了，有時候提前有時候推後，完全沒有自己的規律了。

在中醫看來，健康的女性月經周期是28天，前後不差5天。誰負責調節這個月經周期呢？

是肝在負責的。

所以，如果出現月經失調，那也是說明肝出現了問題。

肝出了什麼問題呢？

往往跟肝氣郁結也有很大關系。

就是說，肝氣堵住了，月經就出不來。肝氣稍微通暢一點，月經就來了。

所以，月經來不來主要就看肝氣通不通。

當然，我們都希望自己的肝氣一直處在通暢的狀态。

要疏通肝氣，多喝玫瑰花茶。

因為玫瑰花不僅僅是理肝氣，還有和血的作用。

肝的主要功能就是疏洩氣血，玫瑰花可以疏通氣血調和氣血，所以，月經不調的人多喝點玫瑰花就慢慢調過來了。

有乳腺問題的朋友，更要多喝玫瑰花。

當代女性朋友的乳腺問題，應該也算是一個時代性問題了。去醫院一檢查，十個人裡有八個乳腺都有問題。

乳腺增生，小葉增生，乳腺結節，乳腺癌等等好多不同的病，讓人應接不暇。

雖然這些病叫了不同的名字，但是形成這些病的原因是差不多的。

在中醫看來，這些病用兩個字就可以概括：不通。

什麼不通呢？

氣不通了，血不通了，然後就堵在這裡了，和體内的痰核結合在一起，就形成這一類乳腺癌的病。

為什麼氣血會不通呢？

還是肝氣不舒的緣故。你老是糾結，老是郁悶，老是跟别人較真，然後這些病就慢慢形成了。

所以，有乳腺問題的朋友，如果你改不了你的性格，就平時多喝點玫瑰花吧。玫瑰花可以把肝氣理順，還可以調和氣血，讓你的乳腺健健康康的。

好啦，相信大家都知道了，玫瑰花真是個好東西，尤其是對于當代女性來說，是寶貝中的寶貝。

那玫瑰花怎麼用呢？

如果用來做茶飲，直接用玫瑰花泡水喝就行了。一般情況下，每天可以用15~20朵玫瑰花。

玫瑰花沒什麼禁忌，所有人都能喝。

最後，再想跟大家分享一些幹貨，就是用玫瑰花來配伍。這些都是赤腳積累下來的經驗，分享給大家，希望大家都喝上這杯玫瑰花茶，把自己的身體養得美美的。

第一，如果你是氣滞血瘀的人，可以用玫瑰花 山楂來喝。

用玫瑰花20朵，山楂10g，用來泡水喝就行了。

這山楂呢，能夠消食化積，如果生用的話，還能活血化瘀。

所以用玫瑰花和山楂相配，用來針對氣滞血瘀的人群來用，非常适宜。

第二，如果你氣郁比較嚴重，可以用玫瑰花配上三七花，合歡花，然後加點枸杞，組成三花茶來服用。

三花茶配方：玫瑰花2g，三七花2g，合歡花2g，枸杞10粒。

這三種花都有疏肝理氣，解郁安神的作用，所以用來針對氣郁相對較嚴重的人群來用，自然非常合适。

第三，如果你是痰濕重的人，可以用玫瑰花 陳皮來喝。

用玫瑰花20朵，陳皮5g，配在一起泡水喝就行了。

陳皮有行氣化痰作用，和玫瑰花的行氣解郁非常搭，配在一起之後效果倍增。

第四，如果經期有難受症狀的人，可以用玫瑰花配上紅糖來喝。用玫瑰花20朵，配上紅糖适量一起沖泡就可以了，在月經期間喝。有非常多的女性朋友在經期有難受症狀，比如小腹疼痛，乏力，頭暈眼花，月經量少等症狀。

在經期喝點紅糖水，可以補充能量，同時紅糖可以散寒化瘀，幫助經血排出。

紅糖配上這玫瑰花行氣和血，對于女性朋友來調經補虛非常不錯。

好啦，就跟大家分享這些幹貨。說得再好，不如實際行動，玫瑰花茶喝起來。

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