鹵雞蛋的做法
1、雞蛋洗淨後放入煮鍋,添入足夠的清水,以沒過雞蛋為好。放入香葉、八角、桂皮、精鹽、生姜。
2、倒入适量老抽。
3、倒入一湯匙白糖。
4、煮鍋上爐,小火煮至雞蛋熟。
5、把煮好的雞蛋的殼敲破。
6、調入白酒,雞蛋放在湯汁裡鹵制兩天即可。
小貼士營養價值分析
雞蛋營養豐富,是各種食物中優質蛋白質含量最高的。此外,雞蛋還富含膽固醇、氨基酸、維A、維D、維E、鉀、鈣、鈉、鎂、葉酸等營養元素,這些元素都是人體必不可少的。此外,常吃雞蛋對人體還有非常多的好處。
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