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先說下2個可能困惑大家的點：

問題一

已經通過了四六級考試，詞彙量理論上滿足了基本交流要求，卻還是無法完成一些基本的英語交流，比如打電話，讨論外貿詢價，和國際友人日常交流等。

這裡跟大家分享一個小故事：有位小夥伴畢業後進入某企業工作，作為總經理助理培養，一個非常理想的起點。可惜，他卻從來不敢接聽老闆辦公室的電話，因為來電者大部分是國外的生意夥伴和投資人。

結果？他對口語的恐懼使他失去了這個好平台與好機會。

問題二

更多的小夥伴會直接詢問：口語提高需要語言環境的熏陶。你在外企工作多年，當然有良好的語言環境。而我所在的城市連老外都沒幾個，我應該如何提高口語能力？

SO，說英語必須要有大量的詞彙量？花大量的時間去記單詞？

NO！！！

日常口語常用詞彙量其實隻有1000左右，也就是初中水平，很容易達到。比單詞量更重要的是一種靈活變通的思維！

比如，你想說“共享單車（sharing bike）”，可是你不知道sharing bike這個單詞，你可以從它的含義去解釋啊！For example, it is a kind of bike. Everyone can use it. It is very cheap, just 1 yuan.

上面這段英語，我想小學生應該都能看懂,并且也把共享單車最核心的特點表達出來了。至于掃描二維碼等專業術語，并不是必須的。初級階段，能夠表達出核心含義就可以了。

所以，開口說英語并不需要大量的詞彙量，關鍵在于你的講話思維。我們要把複雜的問題簡單化，關鍵是邁出第一步——開口說英語。

輸入階段

截止大學階段，我們學習英語至少有7、8年了。可為何很多大學生都無法用英語進行正常的交流？說起英語考試能力，那是毋庸置疑的。但若涉及口語，真正能說好英語口語的少之又少。

從我們的母語學習經驗而言，我們知道，所有的孩子都是先從聽開始，聽這個世界的各種聲音、聽大人說話。然後，開始模仿大人說話，根據每個詞、句子出現的場景，将一個個語碼與相應的意義對應起來，慢慢積累，從而在未識字之前，我們都可以說一口流利的中文。其實，學習英語口語的道理是相同的。

持續輸入階段

聽英語播客（Podcast）

耳朵有時比眼睛敏銳很多，更加有利于英語的輸入。同時，你可以邊做一些事邊聽，節約時間。

這裡有一個小建議，做家務時、運動時，可以選擇聽一些較簡單的資訊類的，俗稱泛聽，不寄希望于做筆記，隻是讓自己沉浸在英文的環境裡。

真正的學習時間，可以選擇一些難度适應自身水平的開始。

如何選擇适合自己的播客？

這裡有三個衡量标準：

1、節目時長，建議不要超過5分鐘，最多不要超過10分鐘。

2、難度，超過25%的内容聽不懂，那麼這個播客就不适合你。最适合的難度應該是，大緻10%-20%的内容聽不懂。

3、有配套文本的優先，方便檢查自己是否聽的正确，獲得反饋。

找到播客之後，如何學習才能最大化學習效果？

這裡也有五個步驟：

1、第一遍泛聽，不要做筆記，先掌握這個播客大緻在講什麼。

2、接下來的幾遍，聽一句，暫停，記一句，可以多聽幾遍，直到自己能記出完整的句子為止，實在聽不懂的詞，就先空着。

3、全部記完之後，看着筆記重聽一遍，查漏補缺。

4、找到播客的文本，校正。

5、現在你已經完全知道文本内容了，抛開TA，再盲聽一遍，看看這次能聽懂多少了，第一次漏聽了哪些細節？

這裡給大家推薦一個不錯的播客：BBC的 6 Minute English。兩個主持人會針對比較常用的詞組，解釋使用情境，設置場景對話。

網上也有比較多的文本音頻資源，每天按照上面的步驟堅持下來，一定會有非常大的進步。

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适當挑戰一些英文書刊

原汁原味的英文書籍，遠比課文要好得多。

選擇書籍的标準和選擇播客的一樣，不能選擇超出自己能力範圍太多的，面對着每看一句都要查字典的書，誰能不崩潰？一頁紙最多不要超過15個新單詞為宜。

對于初次挑戰者，可以選擇一些小說，甚至童話故事。同時記住，請每天務必堅持連續地、一次性地讀40分鐘的書！單詞不用額外去查，隻用記住在文中的使用方法和情境就好。這樣有助于讓英語閱讀成為習慣與樂趣，而不會增加你的心理負擔。

最後挑戰自我階段

再去看劇吧！這次說的就是無字幕的生肉哦

當然這對于絕大多數人來說，還是有些挑戰的，不妨從一些相對生活化一點的劇入手，比如《老友記》、《絕望主婦》等。

《老友記》整整10季，基本上覆蓋日常交流所有語境。

很多人常使用方法：先盲聽、再看英文材料，再看中英資料。對此我想說的是：英語程度不好的人，盲聽100遍，都是聽不懂的，我以前深有體會。

聽我的，這樣來：

第一步，第一遍，不帶字幕看一遍 ，也就是無字幕的！！

第二步，對着《老友記》學習筆記電子書，精讀一遍。（這裡，你基本上掌握了劇集裡面地長難句和俚語）

第三步，對着Friends中英文對照劇本精讀一遍。（此時可以把不認識的單詞查一遍，不需要刻意去記，因為在後面你會不斷地遇見，在反複地遇見中，你自然而然地會記住它。另外，筆者推薦用iPad客戶端地歐陸詞典打開閱讀文稿，因為該詞典具有點讀功能，且可加載各種詞典。可有效提高精讀效率）

第四步：第二遍，帶中英文字母再看一遍。

第五步，第三遍，不說你也知道了，去掉字幕，再看一遍。（去掉字幕有一個好處，就像丢了拐棍，你可以真正地訓練自己的聽力，這也是提升聽力的關鍵點）

第六步，對着Friends中英文對照劇本有選擇地模仿劇集對話。（要想學好口語，模仿是至關重要的）

最後，就是堅持的動力了， 我不知道别人是為什麼，要學好英語，你的動力要足，而且經常要受受刺激，否則的話很容易堅持不下來。

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