長闆滑闆教程基礎入門-tft每日頭條

長闆滑闆教程基礎入門

生活更新时间:2024-11-19 10:43:19

長闆滑闆教程基礎入門?初級長闆入門新手在學習滑闆時，不管你想玩那種玩法初期腳踝腫痛，膝蓋疼痛屬正常現象，堅持下去，才能體會到滑闆的真正樂趣切記不要在人多的地方練習，我來為大家講解一下關于長闆滑闆教程基礎入門?跟着小編一起來看一看吧!

長闆滑闆教程基礎入門

初級長闆入門

新手在學習滑闆時，不管你想玩那種玩法。初期腳踝腫痛，膝蓋疼痛屬正常現象，堅持下去，才能體會到滑闆的真正樂趣。切記不要在人多的地方練習！！

千萬調整好心态！！

1）滑闆是有難度的，一定要勤練習

2）不要害怕丢臉，初學就應該專心練習，不要在乎别人對你的看法

3）千萬不要有炫耀心裡，如果隻期待别人對你崇拜的目光，那就丢失了玩滑闆的初心

4）不要動不動就要别人教你

5）練習要用腦子，思考為什麼會失敗，而不是重複失敗的動作

1.學會區分闆頭和闆尾，這個很重要

小小的建議新手剛開始練習滑行的時候最好還是把闆頭沖前，因為滑行起來，用闆頭在前和闆尾在前是不完全一樣的感覺，你最好先把闆頭在前的感覺練好

1)看闆背面的圖案，根據圖案方向确定哪個是頭，哪個是尾

2)是把闆托在手裡，和視線持平,你會發現，闆頭稍微比闆尾高一些

2.學會如何在滑闆上站位

雙腳站在前後輪螺絲釘位置，這樣可以使得雙腳間的距離更寬，更容易保持平衡

3.如何上闆滑行

1）右腳在前（或者左腳，根據自身習慣），身體往前傾，将身體的重心落在滑闆的中心位置

2）前腳輕輕向前推，後腳向後蹬，滑行後快速收起後腳

3）調整好雙腳，按前一步驟的站姿站好滑行

4.如何快速上闆滑行

1）右手拿起滑闆的闆頭

2）後腳向前一小步

3）前腳向前，迅速放下滑闆，前腳站在滑闆前部，後腳往後蹬

4）後腳快速收回，即可快速開始滑行

5.如何停闆刹車

1）直接采用後腳着地，停止滑行

2）緊急情況直接向前跳下滑闆

在練習的過程中一定要帶好護具！！！安全是最重要的！！最重要的是安全！！

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