聰明人都是善于反思的人。
他們不那麼容易被情緒沖昏頭腦。在心血來潮的時候,往往能夠迅速體驗到靈感的快感,将至轉化為對自己的反思——
“是什麼原因讓我有這樣的感受?”
“是什麼導緻我說了這樣的話或做了這樣的事?”
“ta這麼做的真實原因是什麼?”
把各種情緒問題引向理性思考後,你就會擺脫負面感受的控制,并利用這些反思後的新角度,開拓常人難以想象的新疆土。
善于了解别人的看法
他們清楚的明白人與人是有着很大的區别的。
人是孤島,我們竭力呼喊,卻未必能被聆聽。
很多時候我們對問題的看法不同,并不是孰對孰錯的問題,隻是人們站的位置不一樣,看到的天空也不一樣罷了。所以,處理好一件事最重要的,不是争執到面紅耳赤的你對我不對,而是找到利益平衡點的攜手共赢。
每條通往目的地的道路,都有不一樣的風景。
知道什麼時候該暫停
“暫停”就是指,在冒冒失失做事或說話之前,先停下來思考一會兒。
比如當你被一個人激怒,有強烈的沖動要立馬讓他見血時,在意識上給自己叫一聲“等下”,就可能避免一場後果無法挽回的沖突;
當你被雙十一雙十二年貨大采購的宣傳沖昏頭腦,打算一股腦兒結算了購物車時,給自己叫一次“慢着!”
當然,真理都是說起來容易,做起來很難的。
但這卻是一個人自控力強大的表現。
考慮其他人的反應
在溝通中,要及時的觀察别人的反應,以便确認對方是否真正理解了自己的意思。你可以換一種表達方式,換一個表達時間,換一身衣服來嘗試和人交流。
雞同鴨講,顯然不是鴨的錯。
當你不能選擇和誰說,就盡量把無能為力變成有所建樹吧。
尤其是面對面的交流,互動的良好與否很大程度取決于你的觀察是否細緻入微,你言語動作是否準确到位。
原諒他人
不原諒别人,就相當于把刀子留在傷口上不肯拔出來,你的傷口也就永遠沒有了愈合的機會。
原諒他人并不是一種軟弱的表現。
這表明你不會選擇沉浸在怨恨之中,而是通過寬恕這種方式來放下過去的負擔——這樣一來,你才能把這一頁揭過,繼續自己的生活。
原諒并非是一種忍讓,而是一種智慧和能力。
主動控制自己的思維
有句話說:“你不能阻止一隻鳥落在你頭上,但是你可以阻止它在你頭上築巢。”
當處于負面的境遇時,你可能無法控制自己自然的情緒反應。但是你能夠控制接下來發生的事——你可以控制自己的思維。
與其糾結于這些負面感受,抱怨境遇有多不公,還不如把注意力放在積極的一面,制定一個繼續前進的計劃。
及時止損的人情商一定很高。
退步抽身早,天高任鳥飛。
不給人貼标簽
我們的大腦總有簡化任何事物和人的傾向,貼标簽就是這種傾向的表現。
試想一下,圖書館的書籍有了标簽,是不是很方便你查找?
隻可惜,人并不是這樣的。
你越努力看,越看不清。
如果你不随便給别人貼标簽,你就能夠對他們保持更全面,也更客觀的看法,這樣可以使你在人際交往中獲得最大的效益。
版權聲明:圖文無關,轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源标注錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯系,我們将及時更正、删除,謝謝。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!