端午節後返園開學提醒

【6月15日（星期二）正常返園】

各位家長朋友：

端午小長假即将進入倒計時收尾階段，馬上又要到了孩子們的返園時間。雖然放假休息的時間不長，可幫助孩子收心返園這件事，仍然離不開家長的引導。為了返園後孩子們順利應對假期和幼兒園生活的轉接，您可以提前在家中這樣做：

1、入睡節奏可以提前一點

幫助孩子舒緩假期的興奮情緒，今天晚上父母可以将晚餐及洗漱時間稍微提前一點，幫孩子調整假期中的興奮情緒。

睡前準備在睡前至少一小時内，不要讓孩子玩容易導緻孩子興奮的遊戲。建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個過程中盡量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放松，比較容易進入睡眠狀态。

2、飲食習慣可以規律一點

假期的末尾，建議家長們合理安排孩子的飲食習慣，少吃零食，按時進餐，注意葷素搭配，營養均衡。天氣炎熱，飲食宜清淡，可多給孩子吃一些水果蔬菜；少食油膩、辛辣食物；雪糕、冷飲、冰鎮水果盡量不吃。

3、日常活動可以溫和一點

假期的最後一天，父母需要盡量減少孩子的劇烈活動，可以安排一些溫和的遊戲内容，比如和孩子回顧一下假期生活，聊一聊對接下來幼兒園生活的期待，看看書、搭搭積木等，不僅能夠拓寬孩子的知識面，還能幫孩子靜下心來。

4、衛生保健需要注意一點

❖請家長給寶貝修剪一下手指甲和腳指甲(以免過長容易劃到小手或者他人），根據氣溫變化适時增添孩子衣物，如天氣炎熱，請檢查一下寶貝的被子不要蓋厚被子了哦，換成夏涼被；

❖️️夏季天氣變化無常，近期又是手足口病傳染病高發期，如寶貝生病或者有事不能按時來園，各位家長及時和本班老師請假哦！

❖️在這炎熱的季節，要給寶貝穿寬松，輕便，淺色的衣服最為合适 (不要給寶貝穿衣服上有太多的裝飾：水鑽，珠子，亮片等，以免有些寶貝會貪玩兒放進嘴，鼻，耳 )。

良好的衛生習慣有助于孩子的身體健康，家長在家也應該提醒孩子像在幼兒園一樣保持良好的衛生習慣，如小手髒了要及時清洗、飯前洗手、飯後漱口擦嘴等。

5、物品準備可以提前一點

父母可以和孩子一起将返園開學的必備物品整理好，不僅可以給孩子一個入園的心理暗示，更培養了孩子良好的做事習慣。

不建議孩子攜帶玩具圖書等個人物品來園，家長朋友可以告訴孩子幼兒園的玩具足夠豐富，滿懷期待地按時入園就夠啦~

6、情緒鋪墊也要留意一點

重新開始集體生活，孩子們會感覺有諸多方面的不适應，因此會在情緒上表現出來，對此我們建議如下：

①家長表現出積極的情緒，喜歡幼兒園，喜歡幼兒園的教師，這對孩子可以起到積極的影響；

②堅持送孩子來園，防止孩子因借口不來園，造成入園困難，幼兒情緒也會因此受到影響；

③對幼兒愉快的情緒給予積極的鼓勵，保證幼兒能夠愉快地來園；

④如果家長發現孩子對上幼兒園有明顯的抗拒情緒，應多多給予正面、積極的情緒疏導，切忌一味指責孩子，造成孩子更加激烈地抵觸。對情緒難以撫平的孩子，家長可及時與班級教師聯系，通過家園共育的合力幫助孩子愉快入園。

⑤和孩子聊聊幼兒園的老師和小朋友。(如：你又和誰成為了好朋友？你應該向好朋友學習什麼？)

最後再告訴您一點

家園配合

有意識地幫助孩子們收收心

讓孩子開開心心地來上幼兒園

趕緊行動起來吧

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