澱粉每個人都會吃,因為它是人體最重要的能量來源之一,無論是米飯還是饅頭、包子、面條、土豆、玉米、紅薯,都含有澱粉。
但是在食品工業,還會使用一種叫做“變性澱粉”的食品添加劑,它是通過各種化學手段改變澱粉原有結構得到的。
最近,歐盟食品安全局對食品中常用的十二個變性澱粉進行了再次評估,認為它們的安全性沒有問題,可以繼續用作食品添加劑。
它們包括:羟丙基二澱粉磷酸酯、磷酸化二澱粉磷酸酯、辛烯基琥珀酸澱粉鈉、氧化澱粉、乙酰化二澱粉磷酸酯、乙酰化二澱粉己二酸酯、二澱粉磷酸酯、澱粉磷酸單酯、羟丙基澱粉、乙酰氧化澱粉、酰化澱粉、辛烯基琥珀酸澱粉酯。
其中10種也可以在中國使用,除個别品種外,多數不限制使用量。
食品工業使用的變性澱粉主要來自谷物和土豆,經過化學結構的修飾,它們可以獲得比普通澱粉更好的工藝特性。
盡管不同變性澱粉的生産工藝、化學結構有差異,但它們的化學特性和消化特性基本上是一樣的,因此也可以放在一起考慮。
在動物實驗中,按照每天每公斤體重30克的量也沒吃出問題,相當于成年人一天吃3斤多。
而根據歐盟的估算,極限情況下,兒童和青少年的攝入量最多達到每天每公斤體重1-3克。
此外,人體研究的數據表明,成人一次吃60克也沒有問題。
總之,現有的科學證據表明,變性澱粉在食品中的應用并不會帶來短期毒性、長期毒性、緻癌性和生殖毒性。
因此歐盟認為,變性澱粉可以接着用,而且無需限制其使用量。
其實,變性澱粉的使用對消費者健康也有一定的好處。
比如可以用變性澱粉模拟潤滑的口感,降低食品中的脂肪含量。
當然,消費者希望食品中減少人造食品添加劑,因此未來還需要科學家們繼續努力,研發更好的澱粉制品。
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