媽媽，是最偉大的一個詞彙，是最親的一個稱呼。我們很多人即使長大了，即使自己做了父母，但是回家的時候總會習慣性地有什麼事都喊媽媽，因為媽媽給了我們最大的依賴感。

之所以說媽媽偉大，并不單單是因為媽媽孕育了生命，還因為在孩子的成長過程中，媽媽付出的辛苦和犧牲都是不可計量的。

現在的社會宣揚“不生孩子”的女性越來越多，大多也是因為看到了現實中生過孩子的女性變化明顯而産生了恐懼心理。

網上有些男性朋友會曬出結婚中的老婆，真是青春靓麗，身形苗條，再看看現實中已經做了寶媽的老婆，完全就看不出來是同一個人，網友們覺得搞笑的同時不禁有些感慨。

前幾日，在網上有一組照片火了，原來是一個寶媽群裡的媽媽們談到了生孩子之後自己的變化，紛紛有感觸的寶媽們都曬出了自己懷孕生産前的照片和生孩子後的照片。

一位寶媽生孩子前長得萌萌的，皮膚白皙，眼睛大大地，如果不看身份證真的還以為是正在上學的大學生。

可是生了孩子之後臉色蠟黃，雖然五官還是能看出來以前的模樣，但是氣色不好就差很多。

還有一位寶媽，生孩子前的五官外貌完全找不出缺點，十分漂亮，走在大街上絕對回頭率超高。

再看看生完了孩子之後，臉變圓了，身材也發福了，就連頭發都顯得毛躁不堪，寶媽自己都說現在真是照鏡子的勇氣都沒有了。

網友看了之後無不感歎做媽媽的辛苦，都表示：當媽媽真心酸，其中滋味隻有經曆過的人才知道。

相信每一位母親看了這組照片之後心中都是五味雜陳，百感交集，有些寶媽終于熬到了孩子上幼兒園，回想起将近一千個日日夜夜照顧孩子的場景，大概都會有一些委屈在裡面。

很多寶媽本來生活得很惬意很輕松，每天都把自己打扮得漂漂亮亮的，還有很多可以自主支配的時間，而生了孩子之後，都會覺得失去了自我，完全沒有了自由，如果家人再不理解和幫忙，日子過得就更加糟心了。

1.體内激素的變化

女性在懷孕時和生産後，體内的孕激素和雌激素都會發生劇烈的變化，體現在身體上大多是臉上長雀斑，變胖，或者是腿腳出現浮腫。

很多寶媽即使生完了孩子日夜照顧孩子，也節食，可是就是瘦不下來，這也是因為體内的激素影響。

2.照顧孩子太過勞累

我們都知道，養尊處優的人一般都顯得很年輕，而太過操勞則明顯會讓人加速衰老，人的身體就像機器一樣，用得越多磨損得也越嚴重。

寶媽生孩子本就身體會變得虛弱，一些寶媽如果生産後沒有恢複好身體，再加上日夜照顧孩子，嚴重的睡眠不足，也會使寶媽更顯蒼老，尤其是黑眼圈等，顯得人會很沒精神。

3.對角色轉換的不适應

做媽媽，其實是一件很值得，很需要去做好準備的事情，但是很多寶媽在匆匆忙忙中就迎來了自己的小寶寶，甚至一些寶媽覺得自己還是個孩子，卻需要照顧孩子了。

對這種突然需要适應的角色轉換，一些寶媽沒有準備好，就會生出很大的心理壓力，從而讓自己變得更加焦慮。

再加上小嬰兒哭鬧的現象比較多，也能讓新手寶媽容易産生焦慮感和挫敗感，更容易影響精神狀态。

貼心寄語：

寶媽在生完孩子後不管是身體還是心理都是需要承受很多的，所以作為孩子的父親，寶媽的丈夫，都應該多幫妻子分擔一些，盡可能地多理解和包容寶媽，這樣才能讓家庭更加幸福。

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