在合肥學院的校園,跑步的學生随處可見。
如果你身在合肥學院的校園裡,不論什麼時間,你都會看到跑着步的學生從身邊經過。
一雙跑鞋,一套運動裝,手機握在手中,或放在戴着的臂帶裡。對剛入校的大一學生來說,學校今年給他們布置了一個新任務——必須在大學四年累計完成至少10個馬拉松,才能拿到畢業證。
在網友“這是合肥體育學院嗎”的調侃聲中,合肥學院的學生們開啟了他們的“馬拉松之路”。
誠然,用這種略帶強制性的方式讓學生通過跑步去健身,并不是最好的辦法。但随着大學生體質不斷下滑,屢屢創造新低,合肥學院的“無奈之舉”也得到了大多數人的認可。
“現在的大學生,多數都是溫室裡的花朵。跑步其實隻是一個形式而已。根本意義在于越來越重視身體素質了。”
合肥學院運動會上的百米比賽。
十個馬拉松跑完,才能畢業
根據今年八月起實施的《合肥學院學生體育成績考核評定方法》,合肥學院新入學的大一新生須在四年累計完成至少10個馬拉松長度的健身跑才可以畢業。
這一措施的出台,讓合肥學院瞬間“火了”。網友對校方的行為褒貶不一,有人甚至調侃道,“拿到合肥學院的畢業證,是不是就可以獲得直通馬拉松賽事的名額了。”
對于網上的争論,該校公共體育教學部主任許大慶顯得異常平靜。他告訴澎湃新聞記者,其實采取這樣的措施,隻是想培養學生們的鍛煉習慣,提高他們的身體素質。
“對大學生而言,單純靠體育教學來培養學生的運動習慣、實現增強學生體質的目标其實很難實踐。而我們的課外體育活動也很松散,就想在體育課之外開拓一下。”
許大慶一直記得學校一個數據——在合肥學院之前800米、1500米的大學生健康體質測試中,每組學生中竟有多達三分之一的比例不合格。而在他眼中,自我管理能力偏弱、大多時間都在玩手機的大學生們,在日常鍛煉方面尤其缺乏。
“中長跑作為學生體育運動的短闆還有待加強,其實這個措施就是體育課的一部分,也是體育課的延續和豐富。學校希望通過這種陽光長跑運動,打造一種良好的體育氛圍。”
一學期跑步次數需到40次
按照規定,合肥學院大一新生在校期間,需要累計完成至少10個馬拉松,否則不能拿到畢業證,而之後每個新生都需要執行這個規定。
一個馬拉松的全程是42.195公裡,十個馬拉松就是421.95公裡。平均下來,在校期間學生每周跑步2-3次,每次兩公裡左右即可達标。
據澎湃新聞記者了解,針對不同年級的學生,目前學校的要求并不一樣——對于大一的新生,提出了跑十個馬拉松的要求。
而大二和大三的學生并沒有提出總裡程的規定,隻是每學期要跑足40次,每次距離需在1.5公裡以上。而大四的學生,則可以不用履行這一規定。
“我們主要針對的是除大四之外的大一、大二和大三學生,因為考慮大四學生會有實習、找工作的安排,如果這樣要求會對他們有影響。”
不過,許大慶向澎湃新聞記者透露,之後會逐漸讓全校的學生都參與進來。“我們會定一個跑步裡程的總量,他們可以在大學四年中完成,具體怎麼完成看他們自己的安排。”
該校管理系的大三學生杜偉民則告訴澎湃新聞記者,對于每個學生每學期的跑步次數、單次跑步的配速和距離上,學校都有相應的要求。
“一個學期要跑滿40次,每次的配速要在每公裡3-9分鐘之間,而單次的距離要在1.5公裡以上。”
對于網上透露的每周必須要跑三次的消息,許大慶也向澎湃新聞記者進行了澄清。
“我們也并沒有要求他一周必須跑幾次,隻是規定了每學期的總量是40次,隻要達到就好了。而且我們對單次的裡程是有限制的,要在1.5公裡以上,但是不能超過5公裡。我們也不想學生出現意外。”
該校學生目前都會使用一個名為“步道樂跑”的APP。 杜偉民供圖
跑步也要防作弊
據杜偉民同學介紹,該校學生目前都會使用一個“步道樂跑”的APP,點擊開始跑步後,地圖上會随機生成兩個點,而學生們則會根據生成的路線進行跑步。
澎湃新聞記者了解到,在合肥學院的校園内并沒有實體的打卡點,學生打開APP跑步時,手機會有GPS的定位,經過相應區域會自動感應線上打卡。
有網友質疑,這種線上的監管,由于機制不足,勢必會存在代跑或者用代步工具代替跑步的行為。
不過,對于可能存在的問題,合肥學院目前也已經有了相應的處理方法。據悉,當學生打開APP準備跑步時,該軟件會自動生成不同的路線,這也大大降低了代跑事件發生的可能性。
“我們在校園裡有幾十個點,不同兩個點生成後也就有了不同的路線。倘若兩個人出門跑步,會随機生成不同的路線。路線不一緻,不可能代跑。”許大慶說。
對于小部分學生騎共享單車代替跑步的情況,目前校方也有了應對的措施。
“我們的後台現在已經有了防作弊的處理,會按照總的裡程來細化分段,根據具體的數據進行識别是能夠判斷的。”
許大慶告訴澎湃新聞記者,目前學校并沒有強制拿跑步成績與學生的期末成績挂鈎,隻是規定如果作弊單次跑步成績将取消,必須重跑。
“主要還是希望學生能夠養成一個自主的運動習慣,而不是把這當任務去來完成。”
馬拉松隻是噱頭,最重要的是鍛煉身體
“又不是真的要跑一個馬拉松,對我們來說,最重要的是鍛煉好身體。”
在校大學生每學年一次的體能測試。
對網上關于合肥學院“跑十個馬拉松才能畢業”各種不同的言論,杜偉民同學的這句話或許更能代表該校學生的真正心聲。據了解,對學校這樣的做法,合肥學院大多數的學生都很認可。
一位該校大二學生告訴澎湃新聞記者,一開始内心是有抵制的,可随着活動的開展,跑步也漸漸成為他生活中不可欠缺的一部分。
“起初可能會覺得這個距離挺多的,跑不下來,但是慢慢幾次之後,就逐漸适應了。以前挺不喜歡跑步的,現在感覺身體變好了,體測的時候也明顯輕松很多。”
而來自經濟學專業的大三學生張彬彬表示,之前自己寝室有個同學沒課時就宅在寝室睡覺、打遊戲,有了這個要求後,沒課時就會去跑步。
“我每周都會跑三四次,開學到現在瘦了10斤,跟跑步有很大關系。”
根據今年新鮮出爐的《中國學生體質監測發展曆程》顯示,我國大學生體質依然呈下降趨勢,肥胖率持續上升,每5年提高2%到3%。此外,據國民體質監測報告顯示,7歲到19歲的學生體質狀态中,大學生下滑最嚴重。
在這種背景下,雖然合肥學院的措施看起來稍顯“嚴苛”,但大學生的确應該動起來了。
有漏洞,但這是好事
據悉,目前跑步活動已在合肥學院開展了兩個月左右,在學生中已經取得了非常好的反饋。但由于剛剛開展,規定也存在着一些漏洞。
大一的蘇同學就告訴澎湃新聞記者,雖然不是規定一周必須跑三次,但是如果有同學這周因為事情沒有跑步,下周要跑五六次補上,這點顯得還不夠人性化。
“其實對我們來說,距離不是什麼大問題,就是跑步次數太多了。規定沒有考慮到節假日和天氣因素。學生如果放假的話,這周肯定就不能跑了,另外天冷的時候,在室外跑步也挺艱難的。”
這也得到了杜偉民的認可,他告訴澎湃新聞記者,自己最近幾乎每天有空就跑步,“還有幾次就達标了,馬上天冷了,室外就不想跑了。”
雖然現階段還有上述的問題存在,但對于“跑十個馬拉松才能畢業”的規定在未來開展,合肥學院充滿信心。
“隻要學生稍微努力就能達到這個要求。慢慢的大家都會知道,這是好事,不是壞事。”
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