吃一口香菜新地,當場我就yue了
你聽說了嗎?
金拱門推出了「香香香菜新地」
相信不管你是香菜愛好者
還是香菜絕緣體都會很好奇
香菜 雪糕,會有什麼神奇的化學作用?
為了給大家一探究竟
昨天頂着廣州5℃的低溫
家醫君特意去買了一杯
結果……就嘗了一口
家醫君當場就yue了
雪糕裡滿滿的香菜“香”
終究是我這種香菜絕緣體冒犯了~
為什麼有的人那麼讨厭香菜?是天生的!
在很多香菜愛好者眼裡,讨厭香菜的人隻不過是沒吃習慣,多吃幾次就好了。畢竟那些開始拒絕螺蛳粉、榴蓮、臭豆腐的人兒,在多次嘗試後深深迷戀的不在少數。所以,香菜也逃不過“真香定律”?
顯然,答案并非如此。以家醫君這種“香菜絕緣體”為例,一吃香菜就yue,真的屢試不爽。關于讨厭香菜,科學家也通過研究分析找到了答案:讨厭香菜可能是天生的,與基因關系密切。
香菜又名芫荽,是大衆所熟知的提味菜,它自帶的特殊氣味源于其所含的多種揮發油(醇類、醛類化合物),而這類物質正是讓人又愛又恨的關鍵。有美研究者在對近30,000名目标調查後發現,人類的OR6A2基因與嗅覺感受器相關,它對于一些醇類化合物很敏感,這就造成攜帶有OR6A2基因的人對于香菜的“香味”更為敏感,進而産生厭惡。
此外,多倫多大學的研究者還發現,除了基因因素,對于香菜的喜惡還跟族群相關。調查結果顯示,不喜歡香菜的人群比例中,東亞裔高達21%,高加索裔17%,非洲裔14%,南亞裔7%。
從小媽媽就說,吃香菜有益!益在哪裡?
有多少人跟家醫君一樣
從小到大都被媽媽教訓
不可以偏食、挑食
香菜多吃對身體有益
那麼“香”的香菜,到底益在哪裡?
香菜,含有不少營養素,最主要的像煙酸、維C、膳食纖維、胡蘿蔔素、鈣、鉀等。這其中,它的維C含量高達48微克/100克,直接可以媲美維C之王檸檬;它的鈣含量也有101微克/100克,含量接近牛奶。
另外,它的鐵含量2.9微克/100克、鉀含量272微克/100克、膳食纖維1.2微克/100克、胡蘿蔔素1160微克/100克,與大衆心目中的優秀青菜——菠菜相比也毫不遜色。
香菜也不是人人能吃,4類人要少碰!
面對香菜豐富的營養素,可能很多不太愛吃香菜的人,都會心動吧?畢竟有益健康~但是家醫君還是有必要提醒,如果你屬于這4類人,勸你還是少吃為妙。
一、汗腺發達、體味較重的人群
汗腺比較發達,日常流汗多的;有狐臭、口臭、香港腳等體味比較重的;或有瘡瘍的,建議不要吃香菜。因為香菜具有溫熱、發瘡的效用,很有可能會加重以上問題。
二、皮膚過敏或大病剛剛康複的人群
有皮膚過敏問題的人群,吃香菜容易引發身體的過敏反應;大病剛剛康複的人,往往都伴有氣虛的問題,吃多了香菜可能會不利于機體恢複。
三、剛做完手術的人群
進行手術後會有縫合的傷口/疤痕,吃多了香菜有可能會造成疤痕增生。
四、氣虛體質的人群
在中醫看來,不同體質的人,日常飲食也有不同的注意事項。如果你屬于氣虛體質,即平常容易出現易疲倦、乏力的情況,抵抗力較弱,容易感冒,那還是建議少吃香菜。因為香菜味辛能散,多吃會更加耗損精氣,進而會加重氣虛的情況。
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