50歲的周大叔因為年輕的時候不注意身體保養,前幾年就确診患上了糖尿病,這些年一直謹遵醫囑,限制飲食、遠離煙酒等等,可是最近他卻變了。
飲食上随意多了,想吃什麼吃什麼,已經戒了很久的煙酒又拿起來了,這可給他的老伴吓了一跳,連忙詢問他為什麼突然變成這樣。沒想到,周大叔竟然告訴她,自己是長壽的人,不用害怕糖尿病。
原來,周大叔前些日子照鏡子的時候,發現自己的眉毛變長了,他想起了自己原來聽老人們說,50歲之後的男人眉毛變長,是長壽眉的意思,代表一個人能長壽,一下子變得底氣十足,根本不怕糖尿病會威脅自己的健康了。
周大叔的老伴聽了他這個原因,真是氣不打一處來,她拉着周大叔去了醫院。醫生告訴他,男人過了50歲之後,眉毛變長,和長壽并沒有關系,主要是因為這3個原因。
有的時候,擁有一個“長眉”基因,可能才是眉毛變長的根本原因。
人類是從猿人進化而來,當時的猿人生活在野外,為了能夠更好的保護自己免受外物的傷害,身上有着茂密的毛發。但是随着生存環境的逐漸改變,部分猿人開始學會了如何利用工具,如何打獵。
在打獵的過程中,需要劇烈的奔跑,這層厚厚的毛發對于猿人來說,排汗十分困難。經過漫長的進化後,猿人終于脫去了這層“毛皮大衣”。
但是,猿人卻保留了像頭發、眉毛之類的毛發,這和頭發可以遮擋陽光,眉毛可以阻擋汗水有很大的關系。在進化過程中,我們的基因選擇保留了這些“有用”的毛發。在這樣的情況下,基因自然而然的就承擔起了對眉毛長短、濃密等各方面的“責任”。
大多數人的眉毛都是在0.4cm-1cm左右,但是世界上沒有兩片完全相同的葉子,仍舊有一少部分人的基因中存在“長眉”基因,這類人很有可能在某個特定的時間段眉毛突然變長。
另外,眉毛變長可能和人年紀大了之後,新陳代謝變慢也有很大的關系。
正常的眉毛生長存在3個周期,分别是生長期、休止期和脫落期。生長期在2個月左右,之後眉毛會進入休止期,最長可以達到9個月,然後就會自然的脫落下來。
但是這是普通人眉毛的生長周期,而不是老年人的。當人進入老年之後,由于衰老的原因身體素質越來越差,整體的新陳代謝也會變慢。新陳代謝變慢對眉毛最直接的影響就是生長期變長、脫落期變晚。眉毛有了充分的時間生長,自然而然的就會變長了。
除此之外,男性之所以會更容易出現眉毛變長的現象,和男性本身的雄性激素也存在一定的聯系。
正常來說,男性在50歲以後,身體中的雄性激素會自然而然呈下降趨勢,但是有些人可能因為疾病或者吃了一些提高雄激素的藥物等原因,依舊維持着較高的雄激素水平。
在雄激素的刺激下,男性眉毛的生長速度會變快。再加上人年紀大了,代謝能力變差,雄激素沒有一個正常的代謝途徑,隻能在體内不斷積累。
與此同時,随着年紀的增長,毛囊對雄激素的敏感度反而變得更高,這些雄性激素會聚集在眉毛之中,最終導緻男性的眉毛越長越長。
所以說,過去所說的“長壽眉”其實和壽命并沒有什麼關系,而是因為有一些年長的老人出現了眉毛變長的情況後,基于我們對于壽命的美好期待,将眉毛和壽命強行聯系在一起,實際上是沒有任何科學依據的。影響壽命的因素有很多,但是眉毛肯定不是其中一個。
1.醫療條件的改善
在現代醫學還沒有發展起來的時候,對于很多疾病,我們是束手無策的,隻能依靠人體本身的免疫能力去消滅病毒。在這種情況下,很多人因為抗不過病魔的侵襲,20幾歲就一場大病去世了,壽命大大縮短。
現在,我們的醫療條件得到了明顯的改善,醫療技術也得到長足的發展,醫保政策讓普通民衆也能看得起病,各級醫院的建立讓患者不需要跑到很遠的地方就能得到治療,人類的平均壽命大大延長。
尤其是在當下這種特殊形式下,很多國家都十分重視醫療資源的儲備,努力做到科學的分配醫療資源,避免發生醫療擠兌事件,盡全力保障人民最基本的健康需求。
2.飲食的變化
古時候由于交通不發達,儲存技術有限,大家隻能吃到當地生産的食物,也因此有了“靠山吃山,靠海吃海”這句話。再加上種植條件有限,食物産出不多,很難拿出去和别人進行交易,這就導緻了老百姓們的食物種類相對比較單一,營養攝入不夠均衡。
現代社會中,我們交通更為快捷,保存手段更為先進,再也不會出現楊貴妃吃荔枝累死7匹馬的故事了。再加上機械種植的大面積推廣,各種食物極大豐富,我們的飲食也發生了翻天覆地的變化。
如今,身處内陸也能吃到海鮮食品,住在沿海也能享受到内陸的一些特産水果、蔬菜。大家在食物種類上變多了,營養攝入也更為全面,能夠充分滿足身體所需,營養跟上了,體質增強了,免疫能力提高了,壽命自然就變長了。
3.生活環境的改善
過去,人類的活動區域并非隻有人類,還存在着大量的野生動物,這些野生動物不乏兇猛的大型野獸,這些野獸會對人類的安全産生直接的威脅。
除此之外,人類本身和飼養牲畜時産生的糞便,也沒有一個統一的解決辦法,有些人甚至将糞便随意傾倒,糞便中含有大量的緻病菌,一旦人不小心與糞便接觸,很有可能導緻疾病的産生。
現在這些都變了,人類為了能夠更好的生活,建造了城市,大部分野生動物都回歸森林,人類和動物的生活區域劃分開來,安全問題得到了保障。
城市擁有專門的污水系統,可以對人類的糞便進行統一的處理。同時人們還認識到了衛生習慣對于牲畜存活率的影響,在養殖時,更注意糞便的清掃,會将糞便集中起來,制成肥料,讓農作物更好的生長。
當然,這其實都是整體大環境的變化,不是通過一己之力就能夠完成的改變,但是學會從自身做起,也能很好的延長我們的壽命,讓我們更長壽。
想要變得長壽,首先應該做到的就是作息規律。現在生活壓力越來越大,再加上手機、電腦的普及,很多人白天上班,晚上回來還要玩遊戲、刷視頻,根本睡不着覺,一個個都熬成了“夜貓子”。這對人的免疫功能産生非常大的損害,嚴重影響人的情緒,讓人變得易怒、焦躁。
建議每天在晚上10點-早上6點這個時間段休息,早睡早起,避免出現上述情況,讓我們能夠擁有一個健康的身體,變得更長壽。
同時,我們還應該戒除不良嗜好,比如說吸煙和酗酒。其實最早吸煙是為了驅趕蚊蟲,但是人們發現吸煙能夠讓人排解壓力,舒緩心情,所以很多人就迷上了吸煙,孩子有時候很喜歡模仿,會背着大人偷偷吸煙,吸煙就這麼一代一代傳了下來。
喝酒最早也是因為酒精可以促進血液循環,提高人的抗寒能力,時間長了,喝酒就成為了一種習慣。這兩種習慣都會顯著增加患癌風險,酗酒還有可能導緻高血壓、肝硬化等。
因此,雖然這兩種習慣都很容易上瘾,但是還是應該盡早戒除,防止對我們的健康産生嚴重的威脅,最終讓人的壽命縮短。
當然,這些辦法隻是讓人變得長壽的諸多方法中的一小部分,不過總結起來也很簡單,就是有節制的生活,不能完全依靠個人喜好,活的肆無忌憚,這才能讓我們越來越健康,延長自身的壽命。
眉毛變長其實應該理性的看待,不能随意的就将無法解釋的事情推到長壽方面,能夠理解很多人對于長壽的渴望,但是盲目的相信“長壽眉”,而忽略了對自身健康的維護,非但不會獲得長壽,反而會讓人在疾病的威脅下,生存時間和生活質量受到明顯影響。
常言道,打鐵還需自身硬,隻有從自己做起,學會調整自己的生活方式,規律的作息、戒除各種不良嗜好、有節制的生活,才是最好的長壽秘訣。可能在實施過程中會感覺到不适甚至煎熬,但是習慣了這種方式之後,你會發現自己的身體一天天變得更加強健,每天都充滿幹勁,心情也會變好,長壽也就找上門來了。
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