1. 進食量減少、食物過于精細 2. 缺乏運動 3. 負面情緒 4. 忽視便意 5. 排便注意力不集中 6. 排便姿勢受限 老年朋友們,您是否有以上不良排便習慣,請您從現在開始就養成良好的排便習慣吧! (via 北京老年醫院)
來源: 北京12320在聆聽
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