上一期，我們說到了長痘的種類。接下來小心就帶大家分享一下長痘，我們要如何處理。第一部拿就是要精簡護膚，并且成分，要是無酒精、無香精、無防腐劑的。這個時候建議一些愛化妝的寶寶們可以暫時停一下你的化妝産品，因為彩妝也會導緻我們的痘痘更加嚴重。因為彩妝有一些會進入到我們的毛孔，因為我們毛孔現在本來就屬于是發炎的時候我們的皮膚肌底也是一個嚴重受損的狀态，所以這個時候，如果你大量的使用彩妝，或者是一些含有酒精香精防腐劑高的一些産品會導緻你更加的嚴重。這個時候建議大家每天精簡護膚，然後呢，可以用生理鹽水進行一個濕敷，因為我當時在長痘的時候就是因為我沒有特别注意，所以說我那個時候還在繼續使用化妝産品，最後導緻了我後期毛孔特别大，然後呢，痘痘特别嚴重，我的痘痘分兩種一種是膿包型的一種是閉口。後來呢我就停止了，所有的彩妝，我就開始精簡護膚用用生理鹽水進行濕敷，我每天都在堅持用，如果你比較嚴重的建議你一天使用三次早中、晚如果你是輕微的話，你可以使用兩次早晨和晚上。用完生理鹽水濕敷一段時間可能臉上會比較幹燥，但是呢，你會發現你的痘痘在減少，因為痘痘會長在比較濕潤的地方，并且生理鹽水它有一定的消毒殺菌的作用慢慢的我們的皮膚底層有了一個良好的恢複，你的痘痘自然會減少。痘痘的形成是從皮膚底下，然後毛囊發炎導緻的不要僅限于它的表面是如果我們的皮膚底層好了，我們皮膚表面自然會得到一個改善。因為長痘不是一天兩天長起來的，也不可能一天兩天就能消下去的，所以說一定要堅持使用這個方法，慢慢地你的痘痘會減少。剛開始去的飲食上略微清淡一些等他後期你的皮膚得到了一個改善，這個時候那就可以放心吃了，這個時候也不要熬夜，不要喝酒，因為他刺激性特别大，心情也要保持愉悅，這樣也會有助于你的痘痘消退。
關注小心，下期告訴你如何選擇合适的護膚品
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