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如何正确選擇合适而健康的燈具

生活 更新时间:2024-08-02 05:12:28

色溫官方定義是對「絕對黑體加以不同溫度所産生不同的顔色」,我們用【開爾文】表示,單溫是K,1色溫就是1K。

燈具是否就隻有這兩種色溫了呢?暖白、白光、中性光到底又是怎麼定義的,可不可以準确地指出他們的數值,讓我們每次購買都可以獲得相同的顔色呢——其實是可以的,通過了解色溫你自己才知道想要什麼色,而不是人雲亦雲。

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我們常見的有那些色溫呢,日常生活的燈具應用中我們看用到的隻有三種色溫,

  • 一個是3000K(暖光)
  • 一個是6500K(白光)
  • 一個是在可調光燈具中兩種光共同開啟時混合出的4000K(中性色)。

如何正确選擇合适而健康的燈具(你家的燈具是如何讓你眼睛毀掉的)1

不同的色溫

現在随着購買能力的提升與應用場景的專業化,人們已經逐漸接觸到更多色溫,更多色溫的加入使我們擁有更加合理的照明環境。

(無論你在網絡還是實體商店是不是隻有這兩種色溫,非黑即白,這個問題是因為LED是在2010年前後普及的,随着市場飽和,廠家競争激烈,會放出更多色溫來取得競争優勢)

圖一:

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(圖片收集于網絡,色溫與實物一緻)

我在圖1中列舉了從1000K-10000K的色溫關系圖,試圖讓大家知道他們顔色關系。

圖二:

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(圖片收集于網絡)

圖片二更細緻的劃分了色溫的等級,讓我們更加直觀細緻的觀察色溫與顔色變化。

下面是一些常見的光源色溫例子:

1700 K:火柴光

1850 K:蠟燭

2800 K:鎢燈(白熾燈)的常見色溫

3000 K:鹵素燈及黃光日光燈的常見色溫

3350 K:演播室“CP”燈

3400 K:演播室台燈,、照相泛光燈(不是閃光燈)等...

4100 K:月光、淺黃光日光燈

5000 K:日光

5500 K:平均日光、電子閃光(因廠商而異)

5770 K:有效太陽溫度

6420 K:氙弧燈

6500 K:最常見的白光日光燈色溫

9300 K:電視屏幕(模拟)

圖三:

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圖三為我們真實攝影,普通燈泡色溫為7350K,通過觀察我們發現色溫超過5700K顔色已經開始偏藍,我們目前使用的黃光(3000K)、白光(6500K)是否是我們的最佳選擇呢。我找到了一些行業上色溫采用建議如下

圖四:

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在圖四中看到,配光人員已經在使用一套标準的配光方法,肉是暖色系列所以采用2700K白熾燈暖紅色、糕點類使用3000K暖黃色、蔬菜瓜果使用4000K中性色、珠寶海鮮使用7000K冷白色。

公共空間與個人空間類:

住宅:2700K-3000K

賓館:2700K-3500K

辦公:3500

學校:3500

醫院:4000K

攝影:5500K

制造:4000-6000K

珠寶:6000-7000 k

應用場景類:

外牆:1700K

面包:2500K

鮮肉:3000K-3200K

服飾:3000K-4000K

果蔬:4000K

台燈:4000K

珠寶:6000K-7000K

(金飾3000K、銀飾7000K、玉器4000K-5000K)

水産:6000K-7000K

圖五:

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3000K、4000K、5000K的色溫與家具的關系

圖五分别展示了3000K、4000K、5000K的色溫與家具的關系,室内照明使用什麼色溫,是要與室内裝潢基本色調相匹配,正确使用白光色溫,可以大大提升室内裝潢效果,使用适合裝潢色調的色溫照明,是保證照明品質的一個重要方法。

選用光源的色溫,要與室内的牆體,地面、家私、裝飾品、房間的用途等綜合考慮,此外,還要考慮光源産生的藍光危害問題,對于老年人與兒童要盡量采用低色溫照明。

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不同的色溫對人的情緒還有一定的影響,暖色會讓人安逸,冷色會讓人思維清晰;患孤獨症、精神憂郁症的患者則不宜在4000K以上環境中久住;長期使用6500K以上的色溫有可能造成人眼視網膜的黃斑病變;在選用光源色溫的時候,需要慎重考慮。

圖六:

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波長(nm)

我們上文談到,高色溫會帶來更多的藍光,我們可以在圖五中看到色溫超過3000K,藍光的能量就突然增加了,藍光是屬于波長400-480納米之間的高能量短波,藍光對視網膜的危害程度最大。家居照明中我們應該盡量避免采用高色溫燈光照明,家是港灣,在一天工作之餘用使用科學燈光設計給我們溫馨的擁抱。

【拓展閱讀1】暖色光、中性色光、冷色光對人心裡的影響:

暖色光

暖色光的色溫在3300K以下,暖色光與白熾燈相近,2000K上下的色溫則類似燭光,紅光成分較多,能給人以溫暖,健康,舒适,比較想睡的感受。适用與家庭,住宅,宿舍,賓館等場所或溫度比較低的地方;睡前一段時間将光源調整為暖色光較佳,越低的色溫越可以維持褪黑激素的分泌量。

中性色光

它的色溫在3300K到5000K之間,中性色由于光線柔和,使人有愉快,舒适,安詳的感受。适用與商店,醫院,辦公室,飯店,餐廳,候車室等場所

冷色光

它的色溫在5000K以上,光源接近自然光,有明亮的感覺,使人精力集中及不容易睡着。适用與辦公室,會議室,教室,繪圖室,設計室,圖書館的閱覽室,展覽櫥窗等場所;在睡前一段時間使用冷色光照明會增加入睡難度及患病可能,因此目前白光LED街燈的流行,其實對公衆健康有害。

【拓展閱讀2】台燈光源為何不宜超過4000K?

在圖五中我們看到色溫越大,有害藍光能量越強,而台燈屬于近距離長時間用眼照明設備,而且使用者為未成年少年較多,從健康層面出發我們優先使用低色溫。在最新版GB/T 9473-2017國家标準《讀寫作業台燈性能要求》中該書指出夜間使用建議不大4000K,

如圖七:

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好了,寫了那麼多,大家對燈光色溫如何選擇有所了解了嗎,如還是不明白請直接在評論區留言吧

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