放假啦！

國慶節10月1日-7日

放假調休7天，

具體安排看過來↓

根據國務院辦公廳通知，2021年國慶節放假安排為：

10月1日（星期五）至7日（星期四）放假調休，共7天。

9月26日（星期日）、10月9日（星期六）上班。

中秋國慶不提倡聚集

9月7日，中國疾控中心免疫規劃首席專家王華慶在國務院聯防聯控機制新聞發布會上表示：在目前全球新冠疫情流行的嚴峻形勢下，我們外防輸入的壓力依然很大，提醒公衆在出行過程中依然要保持疫情防控的警惕性。在假期不提倡聚集和聚會，尤其不允許大規模的聚集。在出行之前，要了解目的地的疫情防控等級，不能前往中高風險地區，如果所在地是中高風險地區，也不能出行。

市疾控中心說，

市民出行出遊時防疫不能放松，

不提倡聚集和聚會，

做好個人防護和行程記錄；

還要注意用餐衛生，

預防腸道傳染病、

食源性疾病和蚊媒傳染病等常見疾病，

一起看市疾控中心準備的“八大法寶”吧↓

出行防疫篇

1.繃緊疫情防控弦

堅持防疫“三件套”，牢記防護“五還要”。防疫“三件套”：科學佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生；防護“五還要”：口罩還要繼續戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要盡量開。

2.合理安排出行

假期短途旅行建議選擇市内或近郊公園。近期境外疫情較為嚴重，應避免不必要的跨境旅行。國内出行之前，要了解目的地的疫情防控等級，避免前往中高風險地區。3.做好個人防護出行時，應随身準備一次性醫用口罩、消毒濕巾、免洗手消毒劑等個人防護用品，随時做好手衛生。4.提倡不要聚集外出時遵循“限量、預約、錯峰”的要求，注意不聚集、不紮堆。在人群聚集場所應佩戴口罩，保持1米以上社交距離。5.做好行程記錄注意記錄行程，包括飛機、火車等公共交通工具的班次、時間和座位号，用餐飯店或住宿賓館名稱、地址、同行人姓名等信息。6.注意用餐衛生建議減少聚餐，外出就餐時應注意錯峰用餐，并選擇通風、清潔的位置就座。如有條件應選擇間隔落座或同側用餐，兩人以上共同就餐應使用公筷公勺。7.做好健康監測在出行時和回家後應做好健康監測，如有發熱、幹咳等可疑症狀，應就近前往正規醫療機構發熱門診及時就診，并主動告知旅行史和接觸史。8.積極接種疫苗建議在出行前，完成新冠病毒疫苗接種。

多病共防篇

注意預防腸道傳染病和食源性疾病。在外就餐盡量吃熟食，不吃生冷、半生的海産品和水産品等食物。在家做飯要注意手衛生，做到生熟分開、食物及時低溫保存。少吃或不吃剩飯剩菜，如需食用應徹底加熱。定期對餐具消毒。

9-10月仍有蚊蟲出沒，南方地區蚊媒密度較高。出遊要做好防蚊措施，預防登革熱等蚊媒傳染病，尤其是戶外或熱帶地區，帶好蚊香、蚊帳等，選擇有空調的酒店，穿長衣長袖。在家注意清理不用的盆罐，清理積水，避免蚊蟲滋生。

居家注意開窗通風，外出回家後及時洗手，養成良好的個人衛生習慣；假期應注意合理飲食，适度運動，提高抵抗力。

小布在這裡先提前

祝大家節日快樂！

大家一定要注意安全

加強個人防護哦~

來源：浦東發布

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