大家好，你們的貼心小仙女Anne又來了~

在上期，我提醒了大家一定要小心臉部的危險三角區，處理的時候，稍有不慎則會危及生命。是不是有很多小仙女們都想知道怎麼防控T區長痘呢？

無論是混合性肌膚還是油性肌膚的仙女，T區附近是臉部皮脂腺分泌最為旺盛的地方，居然有高達80%年齡介于18-40歲的仙女有T區偏油的困擾！！！同時，T區是肌膚問題的高發區，毛孔粗大、痘痘、黑頭……簡直不敢照鏡子也不敢出門。

好好好！别催！實用攻略這不馬上就來了嘛~

今天，Anne教你三種T區痘痘皮膚護理方法，讓痘肌妹紙皮膚得以改善，擺脫總發小脾氣令人煩惱的T區痘！

對于T區的護理清潔，由于現在秋冬季天氣幹燥，皮膚出油也變少了點，所以洗面奶就可以更換成溫和的保濕型洗面奶了，先用溫水揉搓出泡泡後，仙女們一定要重點清潔T區，其他臉頰位置輕輕帶過就可以了。

其中挑選洗面奶也是一門講究，不隻是溫和的保濕型，清爽型、均衡型和泡沫型潔面乳對T區控油也很有成效。這樣既能清潔T區的油脂又不會對其他油脂少的部位有過度清潔的現象。注意，洗臉要分區，T區是重點。

什麼東西可以祛痘最快最有效？你的祛痘護理沒有用，原因你知道嗎？有人說皮膚油是因為缺水，這是不完全正确的，内油外幹也就是敏感油性膚質可能是這樣，但一般的油性肌膚不一定缺水，隻是皮脂分泌量太多。

這種情況呢，想要讓皮膚變得清爽，控油産品是不能少的，但同時同樣也要補充大量的水分，因為油多了，水分必然要相對應的增加才行，所以這樣才能說是水油平衡啊。

前方高亮！注意了！控油産品最好不要含酒精，酒精是一種産品賣家的障眼法，它隻是把毛孔縮小了，迫使皮脂不能流出，而不是真的減少了皮脂腺的分泌，所以長期使用酒精産品，毛孔堵塞會更嚴重，也容易導緻敏感長痘。

皮脂是由内而外的分泌，所以在飲食上可以注意少吃會刺激皮脂分泌的食物，比如油炸油膩的高脂肪食品和蛋糕、奶茶等高糖分食物。

對痘痘肌來說，想要徹底鏟除痘痘，T區部位是很重要的。日常要注意做控油工作，但是對很多痘友來說，卻經常忘記，控油的同時一定要注意補水。

控油并非将油脂全部去除，而要讓油脂和水分處于平衡的狀态，如果隻做控油忽視補水，會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以平衡水油很重要。

在使用控油産品時，比如爽膚水，其實在控油的同時也在補水了，不過這樣皮脂是很難在短時間内就減少的，因此補水的含量就要長期的上升，比如爽膚水後可以在使用保濕精華，塗抹式水光針等強效補水的産品，然後在塗抹保濕産品，這樣才算是控油補水了。

各位仙女們，在這裡Anne想要告訴大家，對于T區的痘痘，不要看見它就跟看見仇人一樣，非要用手把它給擠破，有句話說得好，它可能會遲到，但不會缺席，沒有人能百分百地肯定說自己從來沒長過一顆痘痘，尤其是青春期，由于發育時體内激素不穩定，那長痘就更正常了，絕對不是什麼毒素、内分泌紊亂的。

隻要日常做好我上述的清潔、控油、補水的三個步驟，真正由内而外地做到了控油補水，肌膚水油平衡，這樣皮膚才會慢慢變健康。

好了，本期就分享到這裡啦~我們下期再見。

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