當99%的男人愛你時，無論你做什麼，他們都能容忍你，保護你，考慮你。

一旦男人對你的需求感降低，即使你焦急的讨好，他似乎也總是在分手和不分手之間徘徊。

談戀愛之前，男人會拼盡全力追你去得到你，但确定關系後，男人的熱情越來越少，而女人愛的卻越來越多。

男人和女人對待感情的态度截然不同。

世界上沒有完全合适的兩個人。隻有通過彼此相處的過程，才能把對方變成對的人。

今天給大家舉一個學員的案例，分析一下愛情挽回的具體方法。

【案例自述】

我是小雪，今年25歲，民營企業會計師。我習慣叫他大叔，29歲，産品區域總監。

經閨蜜介紹，我們在萬達見面吃飯。大叔的長相不算出衆，但也不是我喜歡的類型。

在後來的相處過程中，大叔對我無微不至。他會幫我提出工作中遇到的問題的解決方案，也很樂意幫我解決生活中的問題。

每個假期都會有一束他的花，就這樣四個月，我被他的溫柔感動，跟大叔成為男女朋友的關系。

剛開始的時候，我們都很開心，恨不得無時無刻不分開。另外，當時工作并不順利，所以我們選擇了辭職，然後開始同居。

前兩個月一切都很好。他去上班，晚上我在家做飯，等大叔回家吃飯。

問題出現在第三個月。大叔工作進入旺季，開始頻繁出差。

我實在受不了他在家待兩天又要出去三天的模式，就開始抱怨，多次和大叔分手。

大叔先是安慰我哄我，出差回來還會帶禮物給我。在大叔反複出差的模式下，我越來越不耐煩，不做飯了。

就算大叔不出差，回家的時間也晚了。無論是在微信上，還是和大叔面對面，我都會找理由吵架。

大叔做錯一點小事我都會揪着不放，不斷逼着他跟我道歉。

後來不小心偷看大叔的手機，發現他在和一個女生聊天聊得熱火朝天，于是我的心态炸了，就去找大叔對質了。

從不生我氣的大叔大怒。詢問後得知是他們單位的新實習生，然後我們就和好了，穩穩地度過了兩個星期。

我和大叔約好了去商場買東西。我快到了，我打電話給大叔。他還在辦公室，我氣得挂了電話。

短信和他分手，發了一句：“分手！”十分鐘後，大叔回複我：“明天我去收拾衣服。”

我以為大叔隻是說說而已。沒想到第二天大叔居然真的來收拾衣服。我當時就崩潰了，抱着大叔哭着不讓他走。

大叔很有耐心，給我擦了擦眼淚，告訴我他和我在一起很累，想安靜。我在大叔的眼裡看不到愛了。

意識到問題的嚴重性，我沒有再糾纏放大叔離開了。

直到這裡我才幡然醒悟，絕望無助。

挽回第一步：分析案例，制定方案

和小雪交流後，我們幫小雪分析了她的優缺點。小雪在外貌上有優勢，對大叔有一定的吸引力。

小雪最大的問題是情緒控制能力差，處理感情不夠成熟。當平淡代替新鮮感時，他就不會維持關系。

辭職後，生活太單調，太胡思亂想了。從一開始的甜蜜到後來的頻頻吵架，很享受大叔帶給她的情感價值，卻沒有回饋給大叔，忽略了對方的情緒。

通過溝通，我們也分析了大叔的情況。他性格溫和，工作上有小成就，自尊心很強。他需要得到愛人的認可，喜歡家裡的溫馨。

但在和小雪相處的過程中，他卻被一味的壓抑和不滿。

分手初期，要調整好自己的情緒，進行有效的鍛煉。

狠下心來消失在他的生活中幾天，并且利用這幾天快速提升自己的魅力和情商，不僅是為了挽回他，更是為了讓自己變得更有價值。

我們先給出一個1周成長計劃：

提升外在形象和内在價值，學會愛自己，找一份穩定的工作，讓生活獨立，轉移注意力。

利用閑暇時間培養自己的愛好，互相展示，包括溫柔特質、種花、瑜伽、烹饪、寵物、修身養性。

調整心态，學會管理自己的情緒，同時提升自己，通過各種渠道展示改變後的自己，吸引他的注意。

同時，也要給他營造一種危機感，讓他迫不及待的想要挽回你。讓我們抓住機會重燃舊情。

挽回第二步：導師指導，挽回聯系

由于學員自身的溝通能力不會很快提升，也不能與目标保持太長時間的聯系，所以這裡使用了導師的代理聊天服務。

于是我做了分手後的第一次接觸，利用小雪的新工作打開話題，引導他進行精神投資。

由于前期工作已經做好，這次重連還是比較成功的。也為下次接觸做鋪墊。

看大叔的反應，大叔對小雪倒是沒有抵抗力。他對小雪還是有感情的，隻是覺得兩個人并不合适。

我們也本着“聊得剛剛好”的原則及時停止了話題，既了解了大叔的心理狀态，又沒有暴露出需求感。

挽回第三步：繼續展示，建立聯系感

從聊天記錄中也可以看出，大叔已經出現在關注小雪的朋友圈了。所以一定要繼續做好朋友圈的展示。

生活中注意尋找話題，與大叔自然建立聯系，利用“情感價值引導技巧”改變溝通方式，深度增加對方的互動親密度。

通過聊天，大叔可以感受到小雪心态和溝通方式的變化，建立聊天的吸引力。

挽回第四步：重建人設，成功挽回

隻有在面對面接觸的過程中，對方才能直觀的看到你的變化。

通過我們早期的努力。

對方的心理防線已經逐漸被打破，你可以适當地談談你的快樂過去。

你可以引導他回憶你過去的點點滴滴，但語氣一定要以情緒為基礎，而不是抱怨或責備。

這是我們一直以來幫助小雪強調的。

小雪按照這四個步驟同時配合老師的一對一輔導很快與大叔關系迅速升溫，不久就順其自然的複合了。

在漫長相守的過程中，我們每個人都在用着自己的方式努力的讓愛情走到最後。

努力過，付出過，也妥協過，包容過。

不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。

我是傅一，愛情太蕪雜，用心才明晰。

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