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想分手我又舍不得該怎麼辦

情感更新时间:2024-08-25 03:19:47

想分手，卻又舍不得該怎麼辦？

想分手我又舍不得該怎麼辦（卻又舍不得該怎麼辦）1

不分手的愛情，不足珍惜。其實每個人在經曆一段感情後不免都想分手，愛情失去往日的激情，戀愛進入怠倦期，畢竟時間久了，也就膩了。這樣往往會産生矛盾的心理：想分手卻又舍不得。很多時候，我們放不下的不是對方，而是不甘心自己曾經付出的情感。這時候怎樣做才是正确的呢?這裡有幾招，教你如何應對這樣尴尬的局面。

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1.冷靜思考感情出現的問題人在戀愛中往往都會比較感性，當感情出現問題，就會出現想要放棄的念頭。其實每一段感情多多少少都會存在一些問題，此刻最需要做的不是抉擇放棄還是堅持，而是找出感情問題并努力克服它。最好先冷靜思考你們之間的感情出現了哪些問題，然後找伴侶商量一下解決的辦法。這才是經營愛情應有的态度。

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2.幻想下，離開她之後的你這裡不是說讓你想好退路再走，而是讓你在心裡深思自己是否真的愛對方，如果離開對方，你會很好過，并且和另外一個人在一起肯定會比如今的伴侶更幸福。另外，你的伴侶是否能承受住當下你的離去？畢竟，你們曾經深愛過，你沒必要對對方傷的太狠。有時，等你想好了再下決定也不遲。

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3.自己要更加獨立堅強有一種分手是因為太愛對方了，為什麼太愛一個人會更加容易分手呢?因為太愛一個人會為對方付出更多，同時也慢慢地失去了自我，這樣戀愛方式會慢慢地消耗自己的熱情，因此你會越努力去愛就越是感到困倦。當産生想要分手的念頭時，不妨轉移自己的注意力，多些提升自己。先找回當初的自己，再去考慮是否分手這件事。

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4.與另一半好好聊聊你和伴侶開誠布公地談一談你的感受和對關系的看法。如果你們能夠透過共同成長再次達成心靈的同步和共識，那麼這段關系就會在經曆這些艱難後會更加成熟。如果你們兩人在人生路途上慚行慚遠，那麼感謝生命中對方的存在和付出，優雅地道聲再見，也不失為一種最美的祝福。

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5.探索自己的内心你應該深入探索一下你的内心，看看目前你的委屈與尴尬。分手或在一起都是一個選擇，這本身就在考驗着彼此對關系的整合能力。重要的是你可以發現背後的内心驅動力，了解自己想要的是什麼？什麼關系是适合你的？理順了你自己的感覺，或許你會有力量來重新理解這個關系對于你的意義是什麼？是取還是舍？

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能遇到就是緣分，前世五百次的回眸才能換來今世的一次擦肩而過，每個人都有自己的愛的方式，當然不一定和自己愛的人在一起就一定幸福，愛過就好！

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