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女性月經量少該怎麼調養

情感更新时间:2024-12-02 16:15:49

月經是女性健康的陰晴表，每個月的月經情況一定程度反映着女性的身體狀況。根據每個女性個體之間的差異，每個女性的月經情況也不一樣，有的人月經量比較多，也有的人相對比較少。

臨床上認為女性月經量少的原因是受子宮和卵巢的影響，或是體内内分泌失調的原因。月經量少往往還會影響女性的氣色，常常表現得臉部暗沉粗糙、氣色不佳、臉色發黃，若長時間置之不理還會影響身體其他器官機能，甚至在遠期還會帶來組織器官的惡性病變。

女性月經量少該怎麼調養（女人月經量少該怎麼辦）1

月經量少如何治療？

月經量少是如何界定的呢？以正常月經的周期性為準，平均經期在4-6天，月經量在20-80ml是正常的。如果以衛生巾的用量為标準，月經量少的人每個月月經周期裡衛生巾用不到10片。月經量少對女性健康的危害不言而喻，會影響受孕嗎？對此女性如何應對？

家庭醫生在線采訪廣東省第二中醫院婦科陳小平主任時，了解到，當每個月月經周期穩定，且有排卵行為，女性是可以受孕的。多數月經量少是因雌激素水平低引起的，建議這類女性通過中藥調理，調理過程中就可幫助受孕。但女性月經量少仍需要具體分析病因，不同原因對應的治療方式也不同。

女性月經量少該怎麼調養（女人月經量少該怎麼辦）2

陳小平主任表示，女性月經量少一般采取中藥調理的方式治療，但還有一種月經量少的原因是屬于病理性的，與性腺功能減退、宮腔黏連原因有關。對于這兩種情況下的女性，治療方式也不同。

第一種情況：當女性性腺功能減退，卵巢功能直接受到影響，可能會帶來受孕難的問題。而這類女性一旦發展到年齡較大時，可能就需要借助輔助生殖的方法幫助受孕。

第二種情況：對于當宮腔黏連的患者，建議患者接受宮腔黏連分離術的手術治療。

女性月經量少該怎麼調養（女人月經量少該怎麼辦）3

如何避免月經量少？

由此可見，疾病的發生都不是無緣無故的，早些發現疾病的前兆，及早治療可以避免很多疾病的發生。那麼，如何預防這些情況的發生呢？陳小平主任表示，任何藥物的治療都是輔助的，更重要的是女性注重生活中自己的調理。随着養生知識的普及，越來越多的人選擇藥膳、中醫艾灸等方式調理身體，陳小平主任介紹道，女性調理可因此根據自己的喜好選擇适合自己的方式，但日常更要注意避免熬夜、生氣，在飲食上避免過食寒涼的食物對月經造成影響。

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