生活中有部分的人，大家都會有這種感覺，有一段時間總會感覺到很疲憊，乏力，那這是病還是單純的懶呢？跟大家分享一個這方面的案例，大家就知道了。

12月份的時候，診室來了一位女士，主訴就是感覺每天都很疲憊，渾身乏力。希望能怎麼調理一下。患者自述最近總是感覺到很乏力，什麼都不願意做，家裡人抱怨自己怎麼變懶了。盡管自己開始不覺得是懶，隻是感覺累而已，但禁不住家人的唠叨，才想來醫院看看。

“明明現在每天做的事情，跟之前一樣，但那種疲勞感卻是加倍的，就好像有塊大石頭壓在自己的身上。很多事也不是不願意做，是心有餘而力不足的。”這句話留給我的印象很深，往往以軀體症狀為主要表現的抑郁症患者，才會有這麼強烈的疲憊感。

除此之外，患者在之前有過很長時間的情緒低落，在生完孩子之後，前後境遇的改變，讓患者有過輕度的産後抑郁症，經過心理治療，已經好轉了。最近除了很強的疲勞感，同時還伴有食欲下降，以前愛吃的東西，現在覺得不香了，飯量變得很小了；注意力也不能夠集中，看一個視頻或者文章，要看好幾遍才能知道大概的意思；睡眠質量也有下降，早上3~4點很容易驚醒，醒來後需要很長的時間才能再次入睡等等。

這個患者的“懶“其實是抑郁症的症狀之一：疲勞症狀，也是抑郁症的軀體症狀表現。體力精力的下降，患者經常會感覺身體耐力下降，全身乏力，沉重緩慢。可以有五個字概括抑郁症的症狀，就是懶、呆、變、憂、慮。

“懶“也就是疲勞症狀，它是抑郁症患者的臨床中常見的一個症狀，同時也是抑郁患者經常會殘留的症狀。很多抑郁症患者得不到臨床治愈的一個最重要的原因，就是有殘留症狀，在殘留症狀中最常見的一個就是疲勞症狀，這是我們目前重點在研究的課題，研究發現可以用中藥給予調理。

我們中醫上認為抑郁實際上是和人體的陽氣有關系的。我們知道陽主動，陰主靜，抑郁症的患者往往存在一個最大的特點，就是動力不足，而動力不足往往和陽的功能是有關系的。《傷寒論》裡關于少陰病的描述：“少陰之為病，脈微細，但欲寐”，這個症狀的表現和我們所講到的患者的疲勞症狀非常相似。從臨床來看，是動力不夠，做事沒興趣，經常願意躺在床上，但是躺在床上經常睡不着，但是睡不着，你讓他睡了，他又不願意去睡，經常很疲勞，什麼也幹不了。

那陽功能會存在什麼問題，實際上臨床中我們可以分為兩大類，一個是關于腎陽虧虛，另外一個陽氣被抑制，實際上并不少，但是這個功能被抑制了。腎陽不足，不能溫熏肝陽，導緻肝的輸血功能出問題，那麼就會出現積極性和主動性的下降，興趣的減退，感到不知所措，心情煩躁、厭惡努力和情緒低落。

我們前面講的以疲勞感為主的患者，在經過一段時間中藥的調理之後，再次來複診時，明顯比過去有精氣神了，現在又重新有了熱愛的事情，也回歸到工作崗位上了。

如果我們有一部分人僅僅是因為乏力、沒勁不願意動，沒有其他方面的問題，可能是真的變懶了，但是如果是很長一段時間，總是感覺到沒勁，渾身也乏力，做什麼事情，也沒有什麼興趣，好多人會覺得自己是不是處于亞健康狀态了？如果這種乏力的同時還存在興趣下降，以前願意做的事情，現在覺得沒勁不願意去做了，甚至有的人不願意外出活動，那我們就要警惕起來了，它有可能是抑郁症的症狀之一，最好去精神專科醫院做一個相關的篩查，确定一下自己是否存在這方面的問題。

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