一提到甲狀腺，可能大多數人并不熟悉，它是人體内非常重要的腺體，屬于内分泌器官，形狀好像蝴蝶一樣，猶如遁甲，所以被命名為甲狀腺。

大多數人都不知道甲狀腺到底在什麼部位，但是一提到粗脖子病，相信并不陌生，其實粗脖子病就是甲狀腺腫大，這也就說明甲狀腺位于頸部，也就是我們平時所說的喉結下方約2~3厘米處，在吞咽東西時可随着上下移動。

近幾年來，我國的甲狀腺疾病患病率正在顯著增加，目前總患病率為20%，這也就意味着每5個人當中就有一個人患有甲狀腺疾病。

再具體來看，甲亢的患病率為1.3%，甲減的患病率是6.5%，甲狀腺結節的患病率是18.6%，甲狀腺結節中，有5%至15%是惡性的，也就是甲狀腺癌，甲狀腺癌約占人體惡性腫瘤的0.2%~1%，女性多于男性，發病年齡一般為21至40歲，以四十歲左右中年人居多。

衆所周知，病從口入，禍從口出，人體大多數疾病都是一次不注意所導緻的，在性生活中如果經常吃不利于甲狀腺的食物，非常容易誘發甲狀腺病變。尤其是以下這三種蔬菜，大家在平時能少吃盡量少吃。

1、卷心菜

卷心菜屬于十字花科蔬菜，營養成分豐富，特别是其中的維生素、葉酸、鉀，能夠幫助促進腸胃蠕動，促進體内毒素排出。

但是其中含有一種物質叫作“硫苷”，這種物質在進入人體後會生成“異硫氰酸鹽”，進而影響甲狀腺激素的合成。如果甲狀腺激素長期處于合成障礙狀态，那麼确實有可能導緻甲狀腺腫大。

2、蘿蔔

我們常說：多吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方，蘿蔔的營養價值極高，而且還能夠有效提高身體免疫力，增強抗病能力，遠離疾病的困擾。

但是蘿蔔經代謝會産生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。橘子、梨、蘋果、葡萄等水果中的植物色素在腸道被細菌分解，轉化成羟苯甲酸等，可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用，誘發或導緻甲狀腺腫。

3、菜花

菜花也屬于十字花科蔬菜，其中有一類抗氧化物質——硫苷，在某些條件下，硫苷會水解生成異硫氰酸鹽。

而硫氰酸鹽是一種緻甲狀腺腫物，緻甲狀腺腫影響的作用方式是競争性抑制碘－鈉轉運體（NIS）的活性，進而抑制甲狀腺碘吸收，導緻甲狀腺素（T4）濃度降低。久而久之，就會造成人體内甲狀腺激素生成障礙，導緻甲狀腺腫大。

1、補充蛋白質

蛋白質對于内分泌系統起着重要的作用，而甲狀腺結節對于内分泌系統造成的傷害也導緻了大量蛋白質的流失。所以患者的飲食一定要注意補充蛋白質。

2、補充維生素

如果患者免疫功能低下，将難以禁受疾病所産生的沖擊。所以為了促進免疫功能的恢複，患者也要注意補充維生素。在調整飲食結構時應該多安排一些新鮮蔬菜和水果。

3、适度補碘

過去很多人都片面地認為，凡是甲狀腺疾病都一定要大量補碘。雖然這種疾病的出現與碘元素缺乏有一定聯系，但絕不是說碘元素越多越好。碘元素攝取過量的話也會增加甲狀腺的負荷，這也是不利于其功能恢複的。

4、忌刺激性食物

刺激性的食物會對内分泌系統産生不良刺激，從而加重疾病的傷害，所以不适宜食用。如辛辣、高熱量食物、生冷食品等。

甲狀腺結節是現在人常遇到的一種疾病。是存在于甲狀腺内的包塊，有良性和惡性之分，良性的甲狀腺結節如果位置不明顯、直徑較小對于患者本身的影響并不是特别大，而惡性的甲狀腺結節則為甲狀腺癌，但是也要經過科學治療則可以恢複健康。

手術是治療甲狀腺結節常用的方式之一，在臨床上治療甲狀腺結節分為保守型治療和手術治療兩個方面，根據患者自身的情況以及甲狀腺的位置大小以及病理性等來判斷選擇哪種方式進行治療，不能過度診斷增加患者本身的風險，承受更大的痛苦。

任何手術都存在着一定風險，雖然現有的手術技術已經相對的比較完善，而且安全采用微創的手術方式。創面較小，給患者帶來的痛苦也比較小，但是也無法避免手術的風險存在。

如果甲狀腺結節和大血管，氣管等組織接近，使手術的風險自然随之提高，所以應該根據自身的情況盡量做好區别科學地選擇治療方案，才能夠對個人的健康負責任。

在患有甲狀腺結節以後，一定不能盲目的選擇使用手術的方式進行治療，一部分甲狀腺結節可以通過定期的觀察，控制其生長的方式來進行治療。

但是動态觀察法也要符合一定的條件，患者可以多選擇幾家正規的醫院，聽取專業醫生的經驗和判斷。根據多個醫生的建議來選擇适合自己的治療方案，将風險降低到最低。

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