春卷超簡單做法,豆腐皮一卷就能做,裹上這餡、春天錯過可惜了
豆腐皮還能這樣吃,裹上韭苔豆芽,外皮酥掉渣,這做法比春卷還好吃
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春天是萬物複蘇的季節,天地萬物都展現出欣欣向榮、勃勃生機的景象,也是發豆芽、吃韭苔的好時節。自古以來就有春日裡吃春卷的習俗,而春卷裡卷的正是這春天裡最鮮美的食材,要不哪能擔得起咬春的說法。
以前我們常吃的春卷是由薄薄的餅皮而卷,今天,我給大家帶來的是一種簡易春卷,用豆腐皮卷制而成,省去了和面、烙餅的繁雜過程,在原有的基礎上又增加了蛋白質,吃起來更加的營養美味,最主要的是省時還省力。
【簡易春卷】
第一步:準備食材
一碗雞蛋液,一把洗幹淨的綠豆芽,韭苔洗幹淨切成段,再準備兩張豆腐皮和适量的蔥花備用。
第二步:炒雞蛋
鍋内燒油,油溫五成熱時倒入雞蛋液,随便翻炒幾下,蛋液全部定型以後就可以出鍋了。
第三步:炒配菜
鍋内再燒油,油燒熱以後,放入蔥花翻炒出香味,把韭苔倒入鍋中翻炒幾下,再倒入綠豆芽、
開大火把它們炒斷生,然後加入雞粉1克、食鹽2克、十三香2克、倒入一點生抽提鮮,快速翻炒化開調料,再倒入炒好的雞蛋,淋入一點香油,翻勻後即可出鍋。
第四步:做春卷
取出豆腐皮,在其中一頭塗上自己喜歡的醬料,老幹媽、黃豆醬都可以,把炒好的配菜放在上面。
再把豆腐皮卷起來,留出一個邊,塗上蛋液和澱粉,把開口壓緊。蛋液和澱粉你能夠增加豆腐皮的黏性,不易松散。
然後在豆腐卷的兩頭,分别蘸上蛋液和澱粉,鎖住裡面的配菜,以免漏出來。
第五步:炸制
鍋内燒油,油溫五成熱時,把豆腐卷放入鍋中,輕輕的推動讓它均勻受熱,開小火炸2分鐘左右,豆腐卷定型以後,即可撈出控油。
第六步:擺盤上桌
把豆腐卷斜刀切成小段,均勻擺放在盤中,再放上紅椒圈點綴一下,就能上桌食用了。
阿飛有話說:
1.澱粉和蛋液能夠增加豆腐皮的黏性,方便包裹裡面的配菜,不容易漏出來;
2.豆腐卷炸定型以後即可出鍋,炸的太久口感不好
好了,這道營養美味的簡易春卷就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。
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