大多數準媽媽懷孕後，都經曆了從欣喜激動到辛苦難受的過程。

這也不能幹，那也不讓做，生怕一個不小心，折騰到寶寶。

懷個娃咋那麼累呢？

然而，關于這些事兒

看電影/ 拍X片/ 養寵物/ 坐飛機/ 自駕/ 遊泳/ 泡溫泉/ 化妝/ 隐形眼鏡/ 佩戴首飾……

準媽媽真的不能做嗎？

芝士媽媽特邀孕産專家周清絮老師，給你正确答案~

1.看電影

Q.孕婦可以看電影嗎？很多生好的麻麻說不可以看電影

A.一般的電影可以看，沒有問題。太刺激的影片盡量别去看，不過真的偶爾看一場，也不至于就會影響到胎兒，沒有這麼脆弱。

4.遊泳

Q.孕13周能遊泳嗎？

A.16周之前和28周之後不建議遊泳，另外，有流産史、陰道出血、腹部疼痛、心髒病、慢性高血壓，以及耳鼻喉方面疾病的孕媽都不可遊泳。

如果沒有這些問題，且處于孕中期，是可以遊泳的。最好提前咨詢下自己的醫生，她更了解你的狀況。

5.泡溫泉

Q.孕婦可以泡溫泉麼？？

A.孕早期和孕晚期不建議泡溫泉，身體健康的情況下，孕中期可以，但是水溫别超過39度，不要長時間泡，中途注意喝水，要有家人陪伴。

另外，有流産史、陰道出血、前置胎盤、高血壓、心髒病等疾病的準媽媽，任何階段都不要泡溫泉。

6.坐飛機&輪船&長途汽車

Q.剛好懷孕七個月還可以坐飛機麼，長途11個小時

A.得看你的身體狀況，如果你沒有以下這些問題，身體素質不錯，懷孕7個月可以坐短途飛機：

1)沒有前置胎盤。

2)沒有自然流産、宮外孕、早産史、難産史。

3)沒有糖尿病、心髒病、嚴重貧血、氣喘、癫痫、暈動症。

4)沒有某些需長期服藥的慢性疾病。

5)沒有嚴重的過敏性疾病。

對于長途飛機，即使沒有這些問題，也要先征求下你自己醫生的意見，她最了解你的狀況。

輪船和長途汽車也是一樣的，記得帶一個頸枕。

7.開車&自駕

Q.孕婦開車能開到什麼時候?

A.實際上6個月後就不建議孕媽開車，急刹車的時候容易沖撞已經比較凸起的腹部。如果車程比較近，盡量小心，但28周後也不建議自己開車了。

8.化妝

Q.孕婦可以化妝嗎？

A.淡妝可以，産品的選擇、卸妝很重要。皮膚是我們最大的呼吸器官。

不少化妝品為了某種功效加入了一些緻癌或緻病的化學物質，比如，阿伏苯宗(防曬霜主要成分)、乙二醇醚(化妝水主要成分)、異丙基甲基苯酚(祛痘産品成分)、汞(美白祛斑産品成分)…這些成分如果在體内累積，會通過血液進入胎盤，影響胎兒，選化妝品注意看成分。

9.戴隐形眼鏡

Q.明天有活動 請問孕期可以偶爾戴下隐形眼鏡嗎 平時戴框架眼鏡

A.隐形眼鏡确實要少戴，孕婦的眼壓下降，戴隐形眼睛是會加劇眼睛不适，不過偶爾戴後及時取下休息，也不會有問題的。

10.塗指甲油

Q.孕婦可以塗指甲油嗎？感覺最近指甲太醜……

A.愛美的孕媽可以考慮盡量選擇那種彩繪指甲貼，少塗指甲油。指甲油的成分挺複雜的，當然偶爾塗一兩次不會有問題，不建議頻繁使用。

11.滴眼液

Q.孕期眼睛幹澀，可以用滴眼液嗎？

A.得看具體的成分，用前看說明書有沒有孕婦禁用、慎用字樣，遵醫囑。如果主要成分對孕媽沒什麼危害，可以适當使用。平時注意用眼衛生，适當補充維生素A有助緩解眼睛幹澀。

12.戴玉镯

Q.孕婦可以戴玉镯嗎？

A.可以，不過記得在孕晚期之前摘下來，因為孕晚期手可能會浮腫。

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