大家好，

我是奶叔，

今天來聊聊愛他美，

這是一篇奶粉配方橫評，

橫評結論放在本文最後，

歡迎從頭開始看，學會舉一反三！

愛他美（Aptamil）奶粉源自德國，屬于達能集團旗下嬰幼兒配方奶粉品牌，因銷售到全球其他國家，就出現了不同國家銷售的當地版本。愛他美是近年來網上關注度比較高的奶粉，最近，品牌在陸續更新配方，本文橫評是截止2019年更新的配方整理，供大家參考。

提問比較多的版本是愛他美的德國版、澳洲版、行貨版、英國版、香港版和迪拜版。除了迪拜版，其他國家的版本都有白金和經典（或金裝/金版）系列，版本不同，配方也不同。

預告：下一期繼續分析愛他美經典版和白金版的區别，敬請關注我們文章推更新。

我們開始吧！

愛他美的德國版、澳洲版、行貨版、英國版、香港版和迪拜版，這6個版本的經典版均由4個不同産地的工廠生産，分别是德國、愛爾蘭、荷蘭、新西蘭，奶源配方都各有不同。

畢竟達能集團有不同的工廠，根據實際産能調整旗下不同品牌或版本生産工廠也是有可能的。

因生産工廠不同，各國愛他美奶粉的包裝材質和規格也有區别，分别是鐵罐裝900克、紙罐裝（易樂罐）800克、紙盒裝和安心罐600克，他們的密封性和耐摔性各有不同。

如果是網購，尤其是跨境直郵，最好選擇堅實一點的包裝，根據我們實測耐摔性能，大緻如下：

愛他美經典版的1段和pre段配方奶粉，均适合0-6月齡的新生兒（早産兒、過敏等特殊情況除外）。配方更新後，愛他美德國版1段把“澱粉”從配料上剔除了，因此，新配方的德國版愛他美pre段和1段的差異不大。

進入奶粉庫對比詳情配方

在配料方面，愛他美這6個版本的1段和pre段雖然使用不同的奶源，但都是乳糖配方，也就是說，碳水化合物來源為乳糖，并沒有添加其他敏感和有争議的成分。

在營養方面，6個版本的配方基本符合我國國标。需要注意的是，愛他美金版1段（香港版）缺少了牛磺酸、肌醇，雖然很多奶粉都含有，但這兩個營養并非國标必選營養，如果介意的可以選擇其他版本。

在可選擇成分方面，愛他美各個版本添加的種類都不算多，主要包括DHA/ARA、膳食纖維（益生元）、核苷酸、牛磺酸、膽堿、肌醇、左旋肉堿。

在特色營養方面，愛他美各版本對DHA的添加也是非常重視的。目前，在我們奶粉庫已經收錄的1500多個配方中，适合0-6月齡的奶粉中添加了DHA的，總共413個，超過90%。雖說DHA還不是國标的必選成分，但既然市面上大部分奶粉都添加了，如果你買的奶粉還沒有添加DHA，就是那少數的10%了。

在含量上，愛他美除了德國版因添加的是LCP粉末且并未标注具體DHA含量，其他幾個版本的含量均在行業的中上位置，我國國标要求ARA添加量不得低于DHA，也是符合标準的。

【奶叔小結】

0-6月齡新生兒如果純奶粉喂養，建議選擇營養成分全面的，以上6個版本的愛他美奶粉，需要特别留意香港版金版1段缺少的成分。如果選擇購買海外版本，建議謹慎選擇購買渠道和郵寄方式，确保奶粉的品質與安全。

寶寶在6個月左右可逐漸添加輔食，但很多這個年齡段的孩子，吃飯習慣還沒養成，主要仍依賴母乳或配方奶粉補充足夠營養，尤其是純奶粉喂養或者輔食添加初期的孩子，對奶粉配方和營養的選擇仍需重視。

迪拜版和香港版的2段配料中，已經添加了麥芽糊精，而其他版本則還是和1段保持一緻，選用乳糖作為碳水化合物的來源。

雖然說麥芽糊精也是允許添加的原料之一，但相比乳糖，麥芽糊精更廉價，通過替換一部分乳糖，可達到降低奶粉成本的目的。

如果想選口味清淡的奶粉，可以選擇以乳糖作為碳水化合物來源的配方奶粉（乳糖不耐受的情況除外）。

愛他美這6個版本的2段配方，大部分都符合中國國标的營養要求，需要留意的是，愛他美金版2段（香港版）很多維生素和礦物質含量都相對偏低，并且不符合中國國标要求的含量。

在可選擇成分方面，愛他美2段的添加情況和1段差不多，相比之下，香港版金版2段未添加牛磺酸、肌醇和錳這3種營養，行貨版2段未添加錳，但這些都不屬于我國國标的必需營養，如果介意可以選擇其他版本。

前面也說過，愛他美對DHA添加一向很重視，2段配方DHA含量在行業整體仍屬于中上水平。

目前在奶粉庫已經收錄的1500多個配方中，适合6-12月齡的奶粉配方中，添加了DHA共有415個，超過90%。

【奶叔小結】

孩子在1歲前，營養攝入主要仍依賴母乳或配方奶，尤其是純奶粉喂養的寶寶，香港版金版2段在營養方面并不理想，迪拜版2段含有麥芽糊精，如果介意可以選擇其他版本。如果選擇購買海外版本，建議謹慎選擇購買渠道和郵寄方式，确保奶粉的品質與安全。

寶寶在1歲以後，無論是母乳還是配方奶喂養，奶量都開始減少，1~3歲的孩子，每天約500毫升的乳制品攝入比較合适，喝奶太多可能會影響正餐的食量。

在無法母乳喂養的情況下，如果孩子已經養成良好的吃飯習慣，日常飲食能做到營養均衡，可以開始嘗試多種乳制品攝入，比如純牛奶、無糖酸奶、低鈉奶酪等，當然配方奶粉亦可。如果孩子偏食、挑食，建議還是選擇配方奶，營養相對豐富。

從配方上看，愛他美迪拜版3段、澳洲版3段和4段、英國版3段和4段，都有不同程度添加了香精、葡萄糖漿固體和麥芽糊精，其他版本則選用乳糖作為碳水化合物的來源。

雖然說這幾種配料都是允許添加到1歲以上奶粉中的，如果希望選口味清淡的奶粉，可以選擇以下幾款：

愛他美各版本的3段、4段配方的營養成分差異比較大，尤其是維生素和礦物質，其中，營養較為全面的是：迪拜版3段、德國版3段和行貨版3段，見下圖：

其他版本的營養成分情況：

點擊圖片，可放大查看

除了缺少必要的營養成分，在可選擇成分方面，相比1段和2段配方，愛他美3段和4段的配方就遜色很多了。除了DHA和膳食纖維（益生元），大部分版本都沒添加其他特色營養。相比之下，營養較為全面的是德國版3段、行貨版（進口行貨）3段，見下圖：

點擊圖片，可放大查看

愛他美3段、4段奶粉添加DHA含量仍在行業整體中上水平，在奶粉庫已經收錄的1500多個配方裡，适合1歲以上的配方中添加了DHA的，共423個，接近90%。

【奶叔小結】

1歲以後可根據孩子實際情況，決定是否繼續喝配方奶，可以開始嘗試多種乳制品的攝入。建議大家持續記錄孩子的生長曲線，關注孩子的生長發育情況，牆裂建議大家保持耐性，逐步培養孩子良好的吃飯習慣。

最後，希望不同版本的愛他美，大家做到心中有數，根據自己寶寶的實際情況，選到合适自己的奶粉。

母乳最好！母乳最好！母乳最好！重要的事情說三遍！

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