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如何看自己是不是病理性肥胖

生活更新时间:2024-08-06 16:13:09

切胃手術減肥的方法，有效果，也有風險。要說這種方式是否靠譜，還是要綜合分析這種手術。雖然減重手術是通過減少胃的容積來達到控制我們攝入食物的效果，但是也不是完全有好處的。畢竟，胃部被切掉一部分，或多或少還是會對胃部的功能造成一定的影響。

當然，這種切胃手術對于那些極度肥胖的患者的确是一個救星，畢竟真的可以很好地控制體重，在短時間内快速恢複正常的身材。而對于一般的普通人，或者是微胖的人，則不建議進行這樣的手術。

如何看自己是不是病理性肥胖（怎麼判斷自己是不是肥胖呢）1

怎麼判斷自己是不是肥胖呢？

一般來說，判斷肥胖，可以從BMI指數看出來。BMI指數，是指用體重公斤數除以身高米數平方得出的指數，即身體質量指數，是目前在國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個标準，比如BMI超過27.5就可以視為肥胖患者。但對于一些過度肥胖的患者，普通的節食、運動已經幾乎無效了，這時候切胃手術就是一個很有效的方法。

如何看自己是不是病理性肥胖（怎麼判斷自己是不是肥胖呢）2

在風險方面，除了手術之後可能會出現因為吃的東西變少導緻的營養不良之外，食量變小之後的患者可能會在吃東西的時候出現惡心、反胃的症狀。并且，以前很多的美食可能就不能很好地享受了，這對于部分人來說其實也是一種小折磨。

如何看自己是不是病理性肥胖（怎麼判斷自己是不是肥胖呢）3

所以，如果肥胖的程度不是威脅到身體健康的話，建議可以用普通的減肥方式，比如運動，這是比較健康的減肥方式，堅持下去一定會看到效果的。另外，愛美的女生不要刻意追求過瘦，這樣的話對身體健康也是不利的。最好保持一個健康的體重，以免影響身體。

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