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廳局單位第九套廣播體操實施方案

生活 更新时间:2025-02-15 02:34:47

廳局單位第九套廣播體操實施方案(第九套廣播體操将在縣直機關全面推廣)1

廳局單位第九套廣播體操實施方案(第九套廣播體操将在縣直機關全面推廣)2

為增強廣大幹部職工身體素質,進一步活躍機關體育文化氛圍,3月16日,我縣舉辦第九套廣播體操培訓班,百多名縣直機關幹部職工參加了培訓。

上午九點,在縣體育廣場,參加培訓的人員在輔導老師的引領示範下,伴随着廣播體操口令,認真地學習每一個分解動作。

據了解,第九套廣播體操的創編充分吸取了前八套廣播體操的優點,同時針對機關工作人員長時間伏案辦公,面對電腦的工作情況,有針對性地增加了頭、頸及肩部運動量。第九套廣播體操突出了“健康、歡樂、時代”的風格,是一套更符合現代人鍛煉方式的全民健身操。其特點表現在動作舒展,優美大方,節奏較緩,簡單易學,适合各類人群長年健身鍛煉。

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