這個暑假怎麼過？

為了讓孩子們度過一個寓教于樂、豐富多彩又安全的暑假，抖音為家長和孩子們準備了下面這些暑期使用指南。請查收！

這個暑期，抖音為大家準備了非常多的學習内容。

抖音與中國科協“科創中國”共同打造的《院士開講》，7月7日起，每隔周周四，中國科學院和中國工程院院士，将在“院士開講”官方抖音賬号分享頂尖科技知識和最新進展。同時，7月12日起，抖音聯合中國物理學會、北京師範大學科學教育研究院獨家推出的“科學1小時”物理直播課，每周二晚7點在“中國物理學會”官方抖音賬号播出。

7月27日，為青少年帶來豐富充電内容的抖音夏日光合季将上線。北京大學教授戴錦華、複旦大學教授徐英瑾、複旦大學教授王德峰等，将在抖音做專場直播。其中，徐英瑾老師将為青少年帶來系列直播課《給青少年的哲學入門課》，共7節課帶領青少年探索自己和世界的關系。還有神秘嘉賓将會持續解鎖，敬請期待。

此外，在“方寸大觀 國圖視聽”抖音官方賬号中，每周一和周三晚，将播出“年華易老 技憶永存”非遺紀錄片；每隔周周五下午5點，将播出國圖講壇的精華講座内容。每周六晚8點，“高山科學經典”抖音賬号将邀請數位科學家，解讀科學經典。

我們把課程全部彙總在追“課”長圖上了，收藏抖音暑期學習日曆，假期悄悄充電，開學驚豔所有人！

暑期如何護眼？記得打開抖音青少年模式“護眼提醒”功能

《中國兒童青少年近視防控大數據白皮書》顯示，2021年全國兒童青少年總體近視率為52.7%。暑期是青少年近視防控的關鍵時期。為了更好的保護青少年視力，在此前“藍光弱化”功能基礎上，暑假前夕，抖音青少年模式上線了“護眼提醒”功能。

根據公認的“20-20-20”護眼法則，看手機屏幕20分鐘，停下來遠眺20英尺（即6米外）的地方20秒鐘，可以有效保護眼睛。開啟抖音青少年模式“護眼提醒”後，用戶連續使用抖音20分鐘，将會收到休息20秒、眺望遠方的提醒，放松睫狀肌20秒後，可以繼續浏覽視頻。

在青少年模式下，家長和小朋友可以通過“我-右上方≡-護眼模式”來開啟“護眼提醒”功能。

另外，抖音青少年模式還上線了投屏功能。家長和孩子觀看橫版視頻、進入全屏播放後，即可将視頻投屏至電視機或投影儀上。

這個暑假，記得開啟護眼模式，好好保護視力。

去年9月起，抖音升級青少年防沉迷措施，14歲以下實名認證用戶全部進入青少年模式且無法自行退出；平台也對14-18歲實名用戶提供内容推薦、社交、搜索等多方面的安全保護。

暑假到了，記得開啟青少年模式，享受健康假期。

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