炎炎夏日，又到了一杯冰爽的飲品就是大部分快樂源泉的季節。外面的網紅飲品雖然好喝又好看，還不停出新款，但每次在喝一杯不會胖的心理暗示下咕咚咕咚喝了一氣之後，體重的飙升是不會騙人的哇。那不如自己在家做一杯顔值高還喝着放心的飲品吧。

最近愛上思慕雪，這種起源于上世紀70年代的飲品一直深受歡迎，不僅色彩缤紛，而且好喝還健康，在網紅茶飲店一杯思慕雪怎麼也要30多元，自己做一杯10元内就能搞定。芒果和香蕉是絕配，1個大芒果2.5元，一根香蕉1.5元，加上半盒酸奶2.5元，零七八碎的裝飾水果碎和麥片往多了算3元，是不是很劃算呢？

【芒果香蕉思慕雪】

食材：大個芒果1個，中等大小香蕉1根，猕猴桃1個，酸奶一杯，火龍果，藍莓，即食麥片适量

做法：

1、芒果洗淨去皮削下果肉切成1厘米左右的小塊兒，剝好皮的香蕉也切成1厘米的小塊兒，蓋上保鮮膜放入冰箱冷凍20分鐘；

2、把冷凍好的芒果塊兒和香蕉塊兒放入陽朗果汁杯中，注意不要放得太滿；

3、将一杯酸奶倒入果汁杯中，不要超過最大刻度那裡；

4、按壓果汁杯頂端的抽真空按鈕，要一直按着不放開，大概30秒左右，指示燈滅，就可以了，這個抽真空到底有沒有必要呢？後面會單獨有個實驗說明。

5、雙擊果汁杯頂端的啟動按鈕，然後将果汁杯倒置放在桌上，它就開始自動打果汁啦，大概40秒左右會自動停止，一杯果汁就打好了，這時候拉開側面放氣閥，就可以把果汁倒出來了。

打果汁的時候，可以把猕猴桃切成花型小圓片，貼在玻璃杯中當裝飾物，生活偶爾也需要點儀式感嗎，本來想放草莓的，但買不到了就換成猕猴桃了，也是一樣的好看呢。

把芒果香蕉果昔倒入杯中，撒上火龍果，猕猴桃果粒，再擺上幾個藍莓，放點裝飾的即食麥片，一杯好喝又料足的思慕雪就做好啦。

芒果的獨特香味裹着香蕉細潤的甜味，加上水果粒和麥片的口感加持，冰冰爽爽的既美味又解暑，而且自己做的飲品喝着更健康，沒那麼多糖，用料實在，更拒絕添加劑。

這次做飲品用的是陽朗果汁杯，它的抽真空功能真的很實用哇，用蘋果打汁測試了一下，左邊杯子裡的是陽朗果汁杯抽真空後的蘋果汁，右邊杯子裡的是其他榨汁機直接榨出的蘋果汁。

放置5分鐘後，右邊杯子的蘋果汁明顯出現了氧化變色，左邊杯子的果汁還是新鮮如初，當然了，榨好的果汁最好及時喝掉哦。

另外，一般榨完香蕉這樣濃稠的食材，榨汁杯都不好洗，但陽朗果汁杯是全杯身可以水洗的，榨完果汁後往杯子裡倒一點水，然後雙擊啟動鍵，倒置杯子幾秒讓水在杯中攪動一會，刀頭就洗得很幹淨了，再把杯子沖下下就可以了，相當方便。

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1、切好的芒果和香蕉在冰箱裡冷凍下，可以增加稠度，而且就可以不用放冰塊了，畢竟夏天吃太冰的東西不好，水果冷凍後冰爽的很溫和；

2、思慕雪做法簡單，可以挑選自己喜歡的水果搭配打成汁，除了芒果香蕉，再說幾個好喝的搭配：猕猴桃 香蕉；藍莓 香蕉；火龍果 香蕉。但是蔬菜不要和水果混合打汁，經過測試一言難盡；

3、如果覺得不夠甜的話，可以加一些蜂蜜調味再喝；

4、頂端的裝飾也可以根據喜好自由添加，椰子片，奧利奧碎，果幹，幹果之類的都可以，因為打的汁比較濃稠，都不會掉下去的，都很美。

​妖夜行攝食光，廚房小白一枚，用最普通的食材，最樸實的做法，最平凡的搭配，還原家常菜最溫暖的味道，用心做好每一餐飯，珍惜每一段好好吃飯的歲月時光。希望和大家一起交流煮飯做菜的心得，喜歡就關注我吧！​

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