肝不好能吃鹿茸?名貴藥材一直是過年過節饋贈親友的佳品,恰逢冬春交替之際,是進補的好時候,很多人就想趁此機會,給身體加一道“保護屏障”但遺憾的是,不少人用錯了藥材本期特邀專家為大家解讀鹿茸的功效、用法和禁忌,我來為大家講解一下關于肝不好能吃鹿茸?跟着小編一起來看一看吧!
名貴藥材一直是過年過節饋贈親友的佳品,恰逢冬春交替之際,是進補的好時候,很多人就想趁此機會,給身體加一道“保護屏障”。但遺憾的是,不少人用錯了藥材。本期特邀專家為大家解讀鹿茸的功效、用法和禁忌。
功效:鹿茸壯元陽、補氣血、益精髓、強筋骨,能促進血管、神經、骨骼的生長,促進人體對鈣、磷的吸收。
鹿茸有抗疲勞作用,服後精力充沛;能增加骨密度,對抗骨質疏松;還有抗炎作用,關節炎患者可适當用。它能縮短骨折痊愈周期,對神經再生有促進作用,能保護肝髒,促進皮膚創傷愈合。
用法:首選泡酒,可反複泡,節省藥材。鹿茸補腎壯陽,酒本身助陽,能起到協同作用。還可研粉服用,但要注意量不能大,以免造成上火或出血,一般是0.3克左右,一顆膠囊大小。鹿茸尖叫做臘片,适合含服,即使有渣子也可以嚼碎咽下去。但炖服吃有些浪費,鹿茸中很多有效成分是不溶于水的。泡酒或煲湯後的鹿茸可取出烘幹後研粉服,仍有藥效。
禁忌:鹿茸藥性熱,吃多了容易上火,服用後若出現鼻出血、牙龈腫痛等上火症狀,應咨詢中醫停用或減量。有高血壓、出血傾向(月經量大、經常鼻出血)的人不宜服。鹿茸對胃腸道也有刺激,胃腸功能不好,常胃痛、胃脹者不宜吃。
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