這個時代是一個看臉的時代，父母在平常也可以發現，對于一些長得比較好看的孩子，人們往往會更加有耐心，對他也會更加體貼。

根據科學研究表明，如果孩子長得比較漂亮，人們對他的容忍度也會大大提升，這樣的孩子生活的環境一般都比較和諧。

甜甜由于長得不太好看，在找工作時受到了很大的歧視，雖然學曆比較高，但是每次一到面試這個坎就邁不過去了。

不僅如此，她在找對象的時候也費了好大的力氣，都說看靈魂不看皮囊，但又有多少人能做到這樣子呢？所以在甜甜懷孕的時候，她一直都想通過一些方式讓寶寶變得更加好看。

尤其是對于孩子的眼睛，甜甜的要求更是特别高，因為甜甜甜和老公的眼睛都不太大，她總是擔心孩子的眼睛會比較小，所以在懷孕途中也是嘗試了很多物品，希望能夠讓孩子獲得一雙大大的眼睛。

懷孕期間，如果父母經常吃這些食物，可以收獲一個漂亮的寶寶

很多物質都是可以通過胎盤屏障的，大家都知道，胎兒和孕婦雖然隻是靠着一個臍帶連着，孕婦身體裡邊所有的營養物質，幾乎都是可以傳遞給胎兒的。

所以，如果孕婦平時吃物品比較注意，攝取的營養也比較全面，那麼，就能收獲一個漂亮的寶寶。

平時多吃水産品

現在經濟條件發達了，人們的食物也越來越多，即使在北方一些大山深處的人們，也可以常常吃到水産品。

水産品對于孕胎兒來講是好處非常多的，這些水産品裡面常常會含有許多的鐵、鋅、硒，對于孩子眼睛的發育非常有利。

很多父母都知道，如果孩子的眼睛比較小，對五官的影響是非常大的，在懷孕期間多吃一些水産品，可以幫助眼睛更好的發育，而且在這裡邊還可以攝取到DHA，能夠收獲一個智力超群的寶寶。

食物顔色多樣，不要單一

大家可以發現在平時吃的食物，顔色是非常多的，紅、黃、藍、綠、青、藍、紫，各種各樣的顔色應有盡有。

由于它們的顔色不同，它們裡邊所含有的營養物質也有很大差距，比如人們經常吃的藍莓，它裡邊富含許多的花青素。

花青素不僅可以抗衰老，對于寶寶的生長發育也是有好處的，尤其是對于寶寶視網膜的發育更是非常有利，經常吃它還可以防止近視。

多喝牛奶

複旦大學的張文宏醫生不止一次說過，如果想要自身的抵抗力增強，那麼就要多吃牛肉，多喝牛奶。

其實對于孕婦也是這樣子的，在懷孕期間孕婦的體質往往比較弱，多喝牛奶可以強化體質，對胎兒的發育更加有好處，不僅如此，胎兒在發育過程中由于骨骼的生長，所以對鈣的需求量也是比較多的，常喝牛奶可以幫助補充鈣。

懷孕期間，為了避免“火上澆油”，孕婦要少吃這幾類食物

在懷孕期間由于體内激素的變化，孕婦對于食物的口味也是百般挑剔，有一段時間特别想吃甜的，又有一段時間特别想吃辣的，而且是越吃不到越想吃，但是無論在懷孕期間，孕婦的嘴有多饞。

如果想要讓寶寶發育得更好，變得更加漂亮，這幾類物品，說什麼也得禁止食用。

在炎熱的夏季，每個人都想吃一些涼的食物來緩解内心的急躁心情，所以很多人在夏季會吃一些冰涼的物品。

如冰西瓜，冰雪糕等，這些物品是對于孕婦來講，簡直就是大忌，在懷孕之後這些物品一定要少吃。

冰涼的食物對胃腸道的刺激是非常大的，本來孕婦在懷孕期間由于孕吐的情況，胃腸道就非常的脆弱。

這時候再吃一些冰冷的物品，孕婦的胃腸道将會受到更大的傷害。不僅如此，在吃一些冰涼的食物時，還會導緻子宮收縮，可能會導緻寶寶流産。

另外，夏季的龍眼是很多人喜歡的一種水果，但是龍眼吃多了可能會出現便秘的現象，而便秘對于懷孕的孕媽來說是非常不友好的。所以，孕期就不要再火上澆油了，盡量少吃龍眼這些容易上火的水果。

育兒寄語

孕婦在懷孕期間的飲食是需要非常注意的，禁忌的食物要牢記，不要為了一時嘴饞，給之後帶來很大的危害。

現在真的是一個對顔值要求比較高的社會，大家也可以發現，現在整容的女性越來越多了，與其讓孩子長大冒着生命的危險去整容，為什麼父母不能夠忍住一時的嘴饞呢？

每一個孩子都是母親的寶貝，想必為了孩子之後的容顔，孕婦一定能夠在飲食時多加注意，讓寶寶變成一個美女。

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