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吃海鮮能同時吃柿子嗎

生活 更新时间:2025-02-23 11:55:29

吃海鮮能同時吃柿子嗎?能同時,但要注意用量 海鮮和柿子都含有多種營養成分,有較高的食用價值,但是柿子中含有大量的鞣酸,若搭配海鮮過量食用,可能會與海鮮中富含的蛋白質發生反應,從而産生沉澱物,這樣會加重腸胃的負擔,容易導緻腹痛、腹脹等症狀,今天小編就來說說關于吃海鮮能同時吃柿子嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

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吃海鮮能同時吃柿子嗎

能同時,但要注意用量。

海鮮和柿子都含有多種營養成分,有較高的食用價值,但是柿子中含有大量的鞣酸,若搭配海鮮過量食用,可能會與海鮮中富含的蛋白質發生反應,從而産生沉澱物,這樣會加重腸胃的負擔,容易導緻腹痛、腹脹等症狀。

海鮮雖營養豐富,但大多數性質寒涼,如螃蟹、海蜇、生蚝、扇貝等,而柿子是屬于寒性水果,若兩者過量食用,可能會加重體内寒氣,導緻脾胃虛寒,常見腹痛、腹瀉等不适症狀。因此,海鮮和柿子雖能同吃,但要注意食用量,以免吃多了引起身體不适。

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