如何在半年内快速提升自己?1、早睡早起，保持旺盛的精力2、每天運動，人生拼到最後拼的是體力，今天小編就來聊一聊關于如何在半年内快速提升自己?接下來我們就一起去研究一下吧!

如何在半年内快速提升自己

1、早睡早起，保持旺盛的精力。

2、每天運動，人生拼到最後拼的是體力。

3、不停地輸入，讀書，聽課，學習;不要碎片化學習，一定要建立自己的學習體系。

4、有效地輸出，不是自high式的輸出，而是把輸入的知識體系化後，用最簡潔的語言輸出，以至讓每個人都能聽懂的原則。

5、冥想。每天冥想十分鐘，可以極大程度地提高個人的專注力。

6、每天找時間，拿本書對着鏡子大聲朗讀10分鐘。每天朗讀，不僅能讓自己變得口齒伶俐，拓展知識面，還能對着鏡子糾正儀态，讓自己講話更自信。

7、看書。看書是性價比最高的成長方式，沒有之一。不管多忙，每天至少抽半個小時的閱讀時間。剛開始可能沒什麼感覺，但堅持兩個月下來，你的知識面，思維格局會遠遠甩開那些不讀書的人。

8、最快的成長方法:模仿優秀的人。每個行業都會存在大佬級别的人，與其花費心思研究别人是如何成功的，不如直接行動起來，模仿别人是如何做到的，試着把他的方法運用到自己身上，看看會産生什麼變化。

9、多學一門技能。當遇到公司倒閉，經濟危機，裁員降薪，起碼你還能有一技之長能讓自己渡過難關。

10、學會堅持，能幫你打敗至少一半的人。如果你學不進去了，就想想:現在你縱堕落，以後出來混還是要還的。

11、學會斷舍離，定期清理雜物。幹淨的環境能讓你身心舒暢，豁然開朗。好的情緒，能讓你在處理事情時，多一份從容和鎮定。

12、保持整潔幹淨的外表，學會收拾打扮自己。在這個看臉的世界裡，沒有漂亮的外表，誰會去了解你的内心?這叫現實。

13、培養一項興趣愛好。找到自己的熱愛，能讓自己忘記時間，沉浸其中。培養興趣愛好最大的好處就是，能讓自己的生活更加充實，讓自己更加快樂、有趣、好玩。

14、做事不要拖，拖了也不會解決。如果你在學習/運動之前，總是因為懶惰/猶豫不決/思考過度，遲遲不肯行動，可以執行五秒法則，心裡默數:5，4，3，2，1。數到1的時候，就立馬行動，刻不容緩。5秒法則，能讓你改掉拖延的習慣，提早進入狀态。

15、學會複盤，每日三問。每天睡覺前，對自己複盤三問:

①今天我有沒有珍惜/浪費時間?

②今天我有沒有取得什麼進步/改變/成長?

③今天有沒有值得自己自豪/滿意的事情?每天複盤，就是對當天進行一個反饋，日積月累的堅持與進步，會讓你遠遠甩開身邊的人。

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