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吃榴蓮後能吃扇貝嗎

生活 更新时间:2024-11-29 11:36:17

吃榴蓮後能吃扇貝嗎?可以适量吃榴蓮中主要含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和鈣、鐵、磷等營養物質;扇貝中主要含有蛋白質、脂肪、B族維生素、鈣、鎂和鉀等營養成分二者在營養成分上并不會相互沖突,因此是可以一起吃的,今天小編就來聊一聊關于吃榴蓮後能吃扇貝嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

吃榴蓮後能吃扇貝嗎(榴蓮和扇貝能一起吃嗎)1

吃榴蓮後能吃扇貝嗎

可以适量吃。榴蓮中主要含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和鈣、鐵、磷等營養物質;扇貝中主要含有蛋白質、脂肪、B族維生素、鈣、鎂和鉀等營養成分。二者在營養成分上并不會相互沖突,因此是可以一起吃的。

這兩種食物都是蛋白質含量比較豐富的,因此注意不要吃多了,以免影響過剩或者引起消化不良。

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