老公給老婆準備的月子餐?坐月子是女人一生中的大事，能夠在老婆特别需要幫助時，老公能陪在身邊，這是一件很幸福的事了廣東地區經濟發展好，也同樣是出好男人的“寶地”一位22歲的姑娘就深有體會了，在自己第一次生完孩子後，廣東老公的實際行動，溫暖了這位年輕姑娘的心窩廣東老公不僅在言語上鼓勵了自己的老婆，在廚藝上更是一絕的好，讓産後虛弱的寶媽，能夠得到充足的營養需求小姨也是看了22歲姑娘第一次坐月子，廣東老公做的菜，曬到網上火了，網友看完直呼羨慕，接下來我們就來聊聊關于老公給老婆準備的月子餐?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

老公給老婆準備的月子餐

坐月子是女人一生中的大事，能夠在老婆特别需要幫助時，老公能陪在身邊，這是一件很幸福的事了。廣東地區經濟發展好，也同樣是出好男人的“寶地”。一位22歲的姑娘就深有體會了，在自己第一次生完孩子後，廣東老公的實際行動，溫暖了這位年輕姑娘的心窩。廣東老公不僅在言語上鼓勵了自己的老婆，在廚藝上更是一絕的好，讓産後虛弱的寶媽，能夠得到充足的營養需求。小姨也是看了22歲姑娘第一次坐月子，廣東老公做的菜，曬到網上火了，網友看完直呼羨慕。

一天之計在于晨，早餐是一天中膳食最重要的部分了。女人生完孩子，身體會比平時虛弱許多，這時候，我們更要給産婦補充足的營養了。這位廣東老公在老婆生完孩子後，早餐就為她準備了一碗瘦肉白菜粥，兩個紅薯。俗話說：百菜不如白菜。冬天，正是吃白菜的好季節，現在的白菜鮮甜可口，可以為産婦提供維生素。吃一些瘦肉，可以改善貧血問題，慢慢地為産婦恢複好氣色。而紅薯的膳食纖維含量豐富，可以幫助産婦緩解便秘，如廁更輕松。不得不說，這位廣東老公的做法，還是挺周到的。

時代在進步，人的思想也跟着進步，抛棄老一輩的一些傳統的思想觀念，現在的年輕人都在講究着科學坐月子，均衡月子期間的飲食營養，讓産婦的身體恢複得更好更快一些。吃完早餐一個小時後，這位廣東老公為老婆準備了一些水果，有砂糖橘，香蕉，葡萄。女人在坐月子期間，不僅僅是吃肉進補，也要補充維生素，維生素可以幫助産婦增強免疫力，美白皮膚，抗衰老。愛老婆，就是要好好地為她的身體健康着想。

接下來就是午餐了，午餐自然是要吃飽的。在廣東，不喜歡吃米飯的人，通常會吃一些米粉、或者是河粉。這位廣東老公就特别細心了，知道老婆産後會有些胃口不佳，她平時又喜歡點外賣、吃河粉，所以就特意為老婆做了一道豬肚湯粉，還專門用一次性餐具裝好，假裝是點外賣的，以此來滿足老婆坐月子期間吃外賣的心理需求。老話常說：吃啥補啥。吃豬肚對子宮好，有利于産後的媽媽恢複身體。不得不說，這位廣東老公真的是體貼入微了，你覺得是嗎？

在廣東，很多人一到了下午，都喜歡去一些早餐店裡吃下午茶。22歲姑娘沒生娃之前，老公就經常帶她去吃下午茶。可是現在需要在家坐月子，不方便出門。這不，到了下午，廣東老公又開始忙着起來了。這次專門為自己的老婆準備的是蒸餃，裡面包的是馬蹄和瘦肉，讓人吃起來的口感更充實。從這蒸餃的包法看，這位廣東老公算得上是一位大廚了。

最後就是晚餐了，女人坐月子，特别是又要哺乳的媽媽，飲食對乳汁的分泌非常重要。這位廣東老公為了能照顧到老婆的身體，又能填飽到寶寶的肚子，自然是少不了湯湯水水的。他特意去市場買了鲈魚回來，為自己的老婆做了一道鲈魚湯。鲈魚的肉質細嫩鮮美，而且沒什麼小刺，方便産婦進食。更重要的是，鲈魚的蛋白質含量豐富，可以加速産婦傷口的愈合。從這一天的食譜來看，這位廣東老公真的是一位好老公了，你覺得是嗎？

現在正處于冬天，為了進補身體。很多人都會喝上一些湯湯水水的，産後媽媽的身體虛弱，也更應該要好好補補，可以吃上一些牛排骨湯，補鈣又補血，高蛋白低脂肪，吃多了也不易發胖。不過，熬制牛排骨湯時，盡量把牛排骨煮得軟爛一些，好方便産後媽媽進食。

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