“誰叫你不看到路來，你自己看看地面好多水，好滑呀！說過多少次，要注意安全。摔到後腦勺了嗎？摔到了媽媽也沒有辦法，我又沒有辦法讓你不痛，自己要長心眼，長記性。”一位媽媽既生氣又關懷地對着她的兒子說，看了看後腦勺，問道：“摔到這裡了？”

兒子大概十歲左右，玩耍的時候，由于地面打滑，摔得好痛，到媽媽那裡尋求關注。媽媽說的時候，兒子就是哭，頭不停地往媽媽身上靠。媽媽嘴巴上嘀嘀咕咕，手時不時地摸摸兒子的頭，問兒子：“好痛嗎？”兒子點點頭，媽媽對兒子說，去玩吧。

兒子沒有立即和同伴離開媽媽，蹲着身子，依偎在媽媽的身體旁邊。媽媽沒有理睬兒子，看起手機來了。

兒子和同伴玩了一會兒，又回到了媽媽身邊。媽媽拉過兒子，輕聲地說：“還是好痛！”兒子點點頭，頭靠在了媽媽的肩膀上。媽媽說：“我們回家吧。”

這位媽媽是位足夠好的媽媽，英文是good enough mother。這個概念是英國心理學家唐納德·溫尼科特提出來的。Good enough mother，不是說媽媽要多麼地優秀，甚至連恰到好處都不是，我國心理學家曾奇峰把它翻譯為60分媽媽，剛剛及格的媽媽。

雖然這位媽媽一開始的言語，讓兒子聽起來很不舒服，好像媽媽不愛他了，因為他摔了一跤，給媽媽和他自己帶來了麻煩，媽媽很讨厭這種麻煩。不管怎樣，兒子在外面受了傷害，第一個反應是找到媽媽。他當然知道，就算媽媽是醫生，不可能讓他不痛。他也知道，找到了媽媽，媽媽會奚落他。但他就是要找媽媽，找媽媽不是為了不痛，而是想告訴媽媽，他摔痛了，想靠在媽媽的懷裡。最終媽媽給了他足夠好的依戀，他知道媽媽的愛永遠在。

Good enough mother不是說媽媽不可以脾氣，不可以犯錯，不可以偷懶。媽媽可以有自己的情緒，甚至有的時候可以用不恰當的形式發洩出來。不是說媽媽要形影不離地陪在孩子身邊，時時刻刻關注孩子的需求，而是讓孩子有适當的空間和時間去感受去化解。

媽媽是安全基地，是大本營。靠近媽媽，就能夠帶給孩子極大的安全感。

當孩子在外面發生了Ta很難處理的事情，孩子第一個奔向的是媽媽。孩子會奔向你，你就是good enough mother。媽媽不需要為孩子做什麼偉大的事情，不需要有多麼高深的心理學知識或者多麼高明的育兒技巧。孩子需要的很可能是你的擁抱，你的微笑，你的撫摸或者你炒的菜。孩子Ta自己也知道，奔向媽媽，媽媽不一定能給出什麼好的建議，但他就是要奔向媽媽，Ta需要情感的慰藉。媽媽就是能量補給站，靠一靠媽媽，整個身體和靈魂就充滿了能量，可以繼續向外探索。

孩子發生了難處理的事情，不願意或不會奔向媽媽。你就不是一位good enough mother，哪怕你的心理學知識是多麼地廣博，育兒理論是一套又有一套。孩子不奔向你，Ta要麼奔向Ta自己，把自己給封閉起來，就好像完好的皮膚把膿瘡給包裹起來了。其實，封是不封不住的，随着時間的推移，膿瘡終究要流出來。孩子要麼奔向外界，迷戀手機、吸毒等等，尋找一些虛幻的替代品。

當然，孩子不可能什麼事情都不和媽媽講，孩子有Ta自己巨大的痊愈力。如果，孩子真的什麼事情不和你講，在家很少說話，很少有行動，甚至很少有情緒。你就要特别留意，孩子已經有抑郁症了，趕緊預約心理咨詢師（請注意，作者這裡用的是心理咨詢師。）。

每個人都需要感情的慰藉！

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