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有一種花可以炒菜吃也可煲湯

情感 更新时间:2024-08-01 14:52:36

#秋日時令美味#每年的11月是新鮮洛神花盛開的季節,洛神花,美麗妖娆的女人花!又名玫瑰茄、紅桃k,是錦葵科木槿屬的一年生草本植物,在我這地方的價格不貴,才7塊錢一斤,每當開花季節,顔色形态猶如紅玫瑰,十分美麗,有“植物紅寶石”的美譽。這些嬌豔欲滴的花兒,它功效可不一般的好,它含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素C、多種氨基酸、大量的天然色素及多種對人體有益的礦物質,其味酸,具有健胃消食、生津止渴、養顔消斑和降壓的功效。這種集食用和藥用于一體的植物,對女人來說,是極好的一款養生利器。

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洛神花不僅營養價值高,顔值高,還可以用來做吃的,平常大家看到市場賣的洛神花,其實是含着種子的花苞,而不是花瓣,那新鮮的洛神花苞怎麼吃呢?今天就教大家做這款洛神花醬,市面上的果醬、花醬都不便宜,且工廠制作的大部分有添加劑,自己制作的完全無添加,安全衛生,又要DIY樂趣,酸酸甜甜的洛神花醬,可以塗抹面包,可以兌成花草茶,做果凍,可以做好多好多高顔值的美食。

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【做法】:1、把買回來的洛神花用清水浸泡10分鐘,這花有很多小昆蟲,所以要泡一下清洗幹淨;

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2、洗幹淨之後剝下花萼片,這個過程最好戴手套,因為花蕊含有小毛剌,很容易剌到手,處理好的洛神花洗幹淨備用。

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3、把所有花萼片都切碎,分成2份,一部分用來打成汁,嫌麻煩的可以直接拿這些碎片熬醬;

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4、把一部分的花片碎放入攪拌機裡面,然後倒入少許清水,攪拌成汁,打出來的汁是粉紅色的非常漂亮呢;

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5、把花汁倒入鍋内,再把剩下的花片碎倒入鍋裡,放入冰糖,用大火煮開後轉中小火,熬煮過程中分多次加入冰糖,中途試嘗幾次,如果還是感覺很酸就繼續放入冰糖,直到自己可以接受的味道!

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6、熬煮的時候要用刮刀或者鏟子不斷的攪拌,确保不粘鍋,直到成醬的狀态就可以關火晾涼;

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熬好後,稍冷卻裝密封瓶,完全冷卻加蓋密封冰箱冷藏保存,顔色實在太美了。現在正當洛神花新鮮上市的季節,想要吃新鮮無添加的洛神花醬就試試自己動手吧。

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【小提示】:

1、洛神花很酸,所以不需要加檸檬汁,糖多也不會很甜,少量鹽也可以調節甜度的。

2、水多一點,多煮一會才會讓果膠溶出,這樣果醬才會粘稠。

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