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軟化血管的蔬菜

生活更新时间:2024-12-15 17:50:04

軟化血管的蔬菜?海帶海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用，今天小編就來說說關于軟化血管的蔬菜?下面更多詳細答案一起來看看吧!

軟化血管的蔬菜

海帶。海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。

茄子。含有維生素P，其中以紫茄子含量最高。維生素P能增強毛細血管彈性。因此，對防治高血壓、動脈粥樣硬化有較好作用。可明顯減少老年斑，降低腦血管栓塞的發生率。

洋蔥。含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。

生姜。抗腫瘤、防止血小闆聚合，（血小闆聚合導緻血竣、導緻心髒病發作或中風）。減輕偏頭痛、有消炎效用。

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